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臘腸炒什麼好吃

臘腸可以和西蘭花、荷蘭豆、胡蘿蔔等蔬菜同炒, 味道會很好, 當然, 別忘了, 臘腸炒飯同樣很美味。 下面給你介紹幾款臘腸小炒:

1、西蘭花炒臘腸

原料:臘腸、西蘭花

調料:調料:蒜頭2瓣、鹽、白糖、油、生抽、生粉

做法:

1、西蘭花切小塊, 沸水中灼一分鐘, 撈起過冷水, 控幹水分。

2、臘腸開水洗一下, 去除表面灰塵, 斜切成片。

3、蒜頭去皮、切片, 下油爆香放入臘腸, 爆炒至透明, 倒入西蘭花, 繼續爆炒兩分鐘, 加入鹽生抽調味, 一點點白糖提鮮, 最後勾個薄芡即可。

烹飪小技巧:

1、臘腸一定要用開水洗一下, 才能把表面的灰塵徹底洗乾淨。

2、西蘭花要灼水, 記得要過冷水, 保持顏色碧綠。

3、臘腸本身有鹹味, 放鹽的時候注意分量。

2、臘腸絲瓜胡蘿蔔

原料:絲瓜1根、胡蘿蔔1根、臘腸1根

調料:蔥、薑、蒜末、醬油、糖、鹽、油。

做法:

1、起油鍋, 蔥薑蒜末爆香。

2、放入臘腸煸炒, 炒至臘腸稍微幹一些時放入胡蘿蔔翻炒(胡蘿蔔經油煸炒後營養才能被人體所吸收)。

3、放入適量的白糖、醬油, 炒熟後放入絲瓜(去皮切條)。

4、快出鍋時放入少量的鹽(臘腸本身已經有鹹味), 即可出鍋。

菜品特色:

這道臘腸絲瓜胡蘿蔔, 絲瓜, 通經活絡、清熱化痰、涼血止血、還具有一定的美容功效;胡蘿蔔, 可以增強免疫力。

3、臘腸炒飯

原料:米飯1碗、臘腸1根。

輔料:雞蛋1個、洋蔥、甜豌豆、玉米粒。

調料:油、鹽。

做法:

1、起油鍋, 洋蔥熗鍋。

2、放入臘腸丁、玉米粒、甜豌豆翻炒。

3、半熟時把各種丁撥到一邊, 倒入打好的蛋液。

4、雞蛋基本定型後把各種丁和雞蛋混起來翻炒。

5、這時放入米飯同炒, 同時撒入少量的鹽。

6、炒至均勻即可出鍋。

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