如何預防孩子得抑鬱症？

方法步驟：

01 1孩子的抑鬱症很大一部分原因是缺少家長的關心與開導， 要預防孩子患上抑鬱症家長一定要及時地給予孩子以關心和愛護， 不可以經常只顧工作， 週六日的時候多帶孩子出去走走， 去看看世界， 孩子的眼界開闊了， 心胸自然也就開闊了。

02 2教導孩子適當地發洩。 很多孩子患上抑鬱症是因為不懂得發洩自己的情緒， 把什麼都憋在心裡， 家長應該多多教導孩子們適當地發洩， 比如哭泣或者大聲喊叫， 對於孩子打開心門是有很大好處的。

03 3食物不僅能是孩子吃飽， 好的食物更加能使孩子開胃，

04 童年應該是十分美好的， 天應該是藍的， 草應該是綠的， 別讓孩子的童年蒙上陰影， 家長們應該積極地行動起來預防孩子患上抑鬱症。