俗話說病從口入， 可以食物對疾病的影響是極大的， 打呼嚕的治療方法也將日常飲食作為重點之一， 不能忽視。 這裡， 我們就請專家來談談打呼嚕的治療方法中那些食物是有利的。
身邊可準備一些低熱量而又可滿足咀嚼欲望的食物， 像小黃瓜和胡蘿蔔禾， 千萬不能把油炸和膨化食品當成零售食用。
打呼嚕的治療方法有多喝水， 水對身體有益， 又可充填胃部， 飯前您可喝些水， 這可使您少吃一點主食， 但吃飯時不要邊吃飯邊喝水， 更不能喝飲料。
補充某些營養素能幫助減肥。 有些人肥胖的原因是因為飽食中缺乏能使脂肪轉變為能量的營養素。
烹飪食品時， 可用檸檬， 萊姆果汁等代替醬油， 食鹽和會令人發胖的豆瓣醬， 胡椒等佐料。 這也是打呼嚕的治療方法之一。
儘量選擇比較適合自己的減肥食譜， 否則， 才開始被毛減肥計畫兩天就會因受不了不習慣的減肥食品半途而廢。
大蒜能抑制肥胖。 每天炒菜時， 可以菜中多放一些大蒜， 這樣即可除菌， 又可減肥。
打呼嚕的治療方法中， 飲食只能祈禱輔助作用， 必要的藥物等還是不可少的， 這點要特別注意。 打呼嚕的危害想必大家都知道了，
有必要的話我建議你還是去醫院做個檢查,男性泌尿生殖系統疾病太多，但是很多的患者前期都不是很重視，多數都是等到性功能障礙或者生育有問題的時候才來檢查，那樣治療難度就很大了，建議還是早發現早診治為好。 [詳細答案]
您好，由於年幼小孩本身的呼吸通道就比較狹窄，感冒時由於局部炎症腫脹、分泌物增多就很容易阻塞。如果這時候睡眠姿勢不好，譬如面部朝上而使舌頭根部向後倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨... [詳細答案]
打呼嚕的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狹窄，懸雍垂鬆弛，舌根後墜等。建議服用點紅草止鼾顆粒，看看效果怎麼樣。另外，睡覺的時候採取右側位，也是防止打鼾的一個好辦法。情況嚴重的話，是要進行手... [詳細答案]
高血壓患者的治療應當符合長效平穩降壓的原則，在這裡推薦負離子療法。高血壓患者的飲食最重要的原則是減少食鹽的攝入，吃具有降壓效果的食材，遠離高熱量的食物。下面推薦一道適合高血壓患者使用的菜肴。 工具... [詳細答案]
謝謝您的諮詢，根據您所述的情況，打呼嚕首先減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。首先要減肥。其次戒煙酒。此外睡前不服鎮靜安眠藥、側臥睡等都對打鼾都有一定的好處。 [詳細答案]
