間歇性失憶一種記憶上的疾病, 對於這種疾病是忘記某一時間的事情, 而引起間歇性失憶的原因是心理原因, 那麼間歇性失憶怎麼治療呢?一般怎麼恢復呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧!
造成的原因
1.患者喪失對過去經驗的記憶, 這種一般都是由於心理因素引起的。
2.患者所喪失的記憶, 有時只限於對某段時間的事情不能記憶, 就是只記得舊事而忘記現在的。
3.患者所喪失的記憶, 有的只限於對重要的事情沒有記憶, 此種情形稱為{情節性失憶症}。
4.患者所喪失的記憶, 有的是因遭受痛苦打擊之後,
失憶症共有下列四種類型
1.局部性失憶症
患者對某些創傷事件發生前後數小時內的情況, 完全失去記憶。
2.選擇性失憶
個人對某段時期發生的事情, 選擇性地記得一些, 遺忘某些。
3.全盤性失憶
指個人完全忘記自己的生活背景, 包括自己的基本資訊。
4.連續性失憶
指個人忘記自某一年或某一事件之前的過去經驗。
克服間歇性失憶的心理調適方法介紹如下:
一,保持樂觀,知足長樂的良好心態.對社會競爭,個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。
二,建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡醒節律。
三,創造有利於入睡的條件反射機制。 如睡前半小時洗熱水澡,泡腳,喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起入睡條件反射
四,白天適度的體育鍛煉,有助於晚上的入睡。
五,養成良好的睡眠衛生習慣,如保持臥室清潔,安靜,遠離噪音,避開光線刺激等避免睡覺前喝茶,飲酒等。
六,自我調節,自我暗示。 可玩一些放鬆的活動,也可反復計數等,有時稍一放鬆,反而能加快入睡。
七,限制白天睡眠時間,除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外,應避免午睡或打盹,否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。
患病過程
1、輕度患者
容易忘了剛才發生的事, 因此很難學習新的東西。 有時候會迷失熟悉的路途, 進而會有憂鬱, 不敢外出, 對一大堆的信函或帳單無法好好回復或處理。 因此, 這時候他可能仍能好好地上班、下班,
2、中度患者
健忘的情形加重, 漸漸地連老朋友的名字、自己以前做的事也忘了。 對一件事物一直重複著, 或一次次地問同樣的問題, 或一直認為沒吃飯而要求家人再給。 對自己說的事會張冠李戴, 或編造故事來搪塞。 對自己已寫下來同意做的事項無法好好地執行。 行為漸漸失控、易激動, 怪異及到處遊逛。 服裝不整或不合宜或每天都穿同一套衣服。 思考混亂, 或妄想、幻想及幻覺等。 再下去則漸漸地無法自己沐浴、使用廁所用具以至於大小便失控等。
3、重度患者
連家屬好友都不認得了,
結語:間歇性失憶症狀有重有輕, 對於治療它的方法一般以心理治療為主, 在生活當中不要給自己太大的壓力, 心情要放輕鬆, 那麼大家看了小編的介紹, 對於導致它的原因都有所瞭解了吧!