導讀：各種煲湯營養都極為豐富， 並且易於消化吸收。 多喝湯對調節口味， 補充津液， 增強體質都非常有利， 尤其在秋燥的季節。
開胃：
飯前先喝少量湯， 好似運動(運動產品， 運動資訊)前的熱身運動， 先使消化器官活動起來， 促使胃酸分泌足量， 為吃正餐做好準備。
西方人對飯前喝湯特別重視， 他們視湯為胃口的調節劑， 可謂開胃湯， 所以餐桌上的第一道菜必先上湯。 因為他們認為， 湯含有多種營養， 英國人的家庭90%有喝湯習慣， 認為湯可增強人體“火力”， 預防流感、減肥， 並且還是最容易消化的食品。
減肥：
午飯用湯佐餐，
喝豆漿的九大好處和七種禁忌豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。喝豆漿有如下好處：1、強身健體每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及... [詳細答案]
使用護髮素，可使頭髮的表皮鱗片閉合起來，令秀髮光滑易梳，健康柔順。為了選擇正確的洗髮露和護髮素， 你首先必須弄清楚自己的頭髮類型。以下是幫助你選擇正確的洗髮露和護髮素品種的簡單指南，方便你在日常的頭... [詳細答案]
問題分析： 你好，節食減肥的害處就是你身體在熱量和營養方面得不到滿足，導致營養不均衡，身體變差。根據不同的人每日膳食的熱量供給與薄荷營養平衡，如果你攝入的熱量和營養不能滿足身體需要的話，很可能導致一... [詳細答案]
用鹽水漱口有害健康.在日常生活中，一些人有用鹽水漱口的習慣。他們往往以為鹽水能夠起到消毒、殺菌的作用，借此達到保持口腔衛生的目的，其實，這樣做非但不能如願，而且會對身體健康構成損害。口腔醫學研究表明... [詳細答案]
我覺得年齡限制不大。主要看你是什麼皮膚。我用飛利浦的，挺好用的。是那種恒溫負離子的，深層潔淨皮膚和污垢，確實能夠深層保濕，增加水潤效果，還有就是用完後一定要拍爽膚水，用護膚品鎖水。 [詳細答案]
