名人時刻備受關注, 身心壓力大, 幸好董潔有自己的一套保養秘方。
情緒心態的調整
作為娛樂圈的人, 必須要有一個好的心態, 謀女郎發揮自己的聰明才智, 養生不僅從飲食保養著手, 其實調理情緒與心態也同樣重要。 董潔除了每天做好基本潔面護理工作, 還會儘量放鬆心情, 多喝茶、多看書, 多和家人朋友聊聊天, 情緒狀態好了什麼都會通過臉部傳遞出來肌膚自然美白水嫩。
注重飲食的健康
董潔養生絕對要提到的就是吃蔬果的時候, 可以生吃的蔬果儘量生吃, 無論是鮮吃水果, 還是自己做蔬菜沙拉,
名人時刻備受關注, 身心壓力大, 幸好董潔有自己的一套保養秘方。
情緒心態的調整
作為娛樂圈的人, 必須要有一個好的心態, 謀女郎發揮自己的聰明才智, 養生不僅從飲食保養著手, 其實調理情緒與心態也同樣重要。 董潔除了每天做好基本潔面護理工作, 還會儘量放鬆心情, 多喝茶、多看書, 多和家人朋友聊聊天, 情緒狀態好了什麼都會通過臉部傳遞出來肌膚自然美白水嫩。
注重飲食的健康
董潔養生絕對要提到的就是吃蔬果的時候, 可以生吃的蔬果儘量生吃, 無論是鮮吃水果, 還是自己做蔬菜沙拉,