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風中的額吉廣場舞正面分解動作教學

其實跳廣場舞的時間選擇上也是很有講究的。 一般在清晨或者夜晚。 早晨空氣清新適合練習, 夜晚吃完晚飯後可以適當的鍛煉一下。 今天給舞友們帶來風中的額吉廣場舞, 風中的額吉歌詞讓人陶醉。 下面讓我們跟著風中的額吉舞蹈教學一起來練習一下吧!

廣場舞時間選擇

跳廣場舞的時間選擇要注意。 有些人為了跳廣場舞, 一大早就起床, 連早飯都不吃, 還有些人, 在晚上要跳到很晚才回家睡覺都是不取的。 空腹跳廣場舞, 可能導致低血糖的發生, 嚴重者甚至會昏厥。

跳舞到很晚, 不僅影響周圍居民的休息,

還會擾亂自身正常的生物鐘, 影響睡眠, 會導致多種慢性疾病的發生。 此外, 跳廣場舞的場地一般會集中很多人, 空氣流通差, 時間長了, 對呼吸系統也會有影響。 建議大家, 最好飯後1小時再去跳舞, 每次跳別超過1小時。

風中的額吉

作詞:呂燕衛

演唱:呼斯楞

秋風蕭瑟荒野漫漫

成群大雁結伴向南

我心思念北方草原

風中的母親身影孤單

路途遙遠萬水千山

隔離不斷我的思念

相聚時難別離已難

我用深情將你呼喚

額吉風中的額吉

在時光中慢慢老去

時常在夢裡我看到你

眼中思念的淚滴

路途遙遠萬水千山

隔離不斷我的思念

相聚時難別離已難

我用深情將你呼喚

額吉風中的額吉

在時光中慢慢老去

時常在夢裡我看到你

眼中思念的淚滴

額吉風中的額吉

讓我擦去你的淚滴

時常在夢裡我看見你

像從前一樣的美麗

像從前一樣的美麗

像從前一樣的美麗

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