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夜盲症怎樣預防?

夜盲症的分類:

暫時性夜盲

由於飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統疾病影響維生素A的吸收, 致使視網膜杆狀細胞沒有合成視紫紅質的原料而造成夜盲。 這種夜盲是暫時性的, 只要多吃豬肝、胡蘿蔔、魚肝油等, 即可補充維生素A的不足, 很快就會痊癒。

獲得性夜盲

往往由於視網膜杆狀細胞營養不良或本身的病變引起。 常見於彌漫性脈絡膜炎、廣泛的脈絡膜缺血萎縮等, 這種夜盲隨著有效的治療、疾病的痊癒而逐漸改善。

先天性夜盲

系先天遺傳性眼病, 如視網膜色素變性, 杆狀細胞發育不良,

失去了合成視紫紅質的功能, 所以發生夜盲。

夜盲症的預防方法一般有:

一、患者應該多吃一些富含維生素A的食物, 像雞蛋和動物的肝臟等疾病, 夜盲症的預防應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果, 經常的吃一些蘋果可以很好的防止夜盲症。

二、夜盲症的預防還要有一個合理的飲食安排, 尤其是對嬰兒還有就是發育的時期的青少年, 最好是提倡食品的多樣化, 除了要吃主食之外, 患者在副食方面還要吃魚、蛋、乳品和動物的內臟還有新鮮蔬菜之類的食物, 都應該有。

三、對於一些病症比較重的患者, 夜盲症的預防需要臥床休息, 或是患者也可以多做一些戶外的運動, 而且還要多接觸陽光, 並且注意個人的衛生, 預防全身性的疾病。

上面所講的就是關於夜盲症的預防措施, 希望可以幫助大家更好的瞭解到夜盲症方面的知識, 對於夜盲症的預防措施大家在日常生活中一定要謹記, 同時也要配合做好, 那樣才不會讓大家患上夜盲症。

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