在不少蔬果中都含有對眼睛有益的成分, 長期坐在電腦旁邊的你, 不妨多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
比如說胡蘿蔔, 則蘊含了維他命A及多種類胡蘿蔔素, 乃維持眼睛健康之必需要素;
草莓則富含維他命C, 是日常飲食中的重要元素之一;
核桃和花生中含有豐富的維生素E, 能降低膽固醇, 清除身體內垃圾, 預防白內障;
奇異果豐富的汁液中不但含有維生素C和E、鉀、鎂及果膠, 所含有的葉黃素, 還具備延緩視力退化的作用。
在不少蔬果中都含有對眼睛有益的成分, 長期坐在電腦旁邊的你, 不妨多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
比如說胡蘿蔔, 則蘊含了維他命A及多種類胡蘿蔔素, 乃維持眼睛健康之必需要素;
草莓則富含維他命C, 是日常飲食中的重要元素之一;
核桃和花生中含有豐富的維生素E, 能降低膽固醇, 清除身體內垃圾, 預防白內障;
奇異果豐富的汁液中不但含有維生素C和E、鉀、鎂及果膠, 所含有的葉黃素, 還具備延緩視力退化的作用。
可以用眼藥水啊。還可以配副防輻射的眼鏡。我就是這樣的 [詳細答案]
您好:有火建議你最好是通過飲食上來調節,如多吃點鴨湯、冬瓜湯、苦瓜、綠豆粥等均可以達到降火的作用。還有就是少吃酸辣及油炸類食物等。注意多休息多喝水。 [詳細答案]
問題分析:肩膀疼痛,手臂向後會痛,手臂向前伸出時沒問題。根據病史,肩周炎多伴有上舉疼痛及受限意見建議:根據病史,考慮肩部肌肉勞損、肩袖損傷等可能性,建議注意休息,可局部理療和熱敷,必要時醫院骨科就診... [詳細答案]
對人有害的射線主要是穿透力較強的一些射線,在家庭或辦公室裡則主要是CRT產生的少量X射線(可見光、紅外線、紫外線可以排除在外,因為電腦發出的紫外線量極微小,而可見光、紅外線對。 [詳細答案]