清明前後是螺螄肉質最肥美、口感最好的時候,因此是餐桌上頗受歡迎的一道時令菜。 此時螺螄肉肥美, 殼中尚無小螺螄, 無論營養還是口感都處於巔峰時刻, 素有“明前螺螄賽肥鵝”的說法。
滴麻油、勤換水、螺性寒
1、在市場上購買已經剪去“屁股”的螺螄, 回家後要在滴了幾滴麻油的清水裡養上半天, 讓螺螄們吐出髒東西, 如果水質發渾, 還需要換換水哦
2、螺螄中含有寄生蟲, 所以一定要煮熟煮透, 才能有效殺菌, 但是時間不宜太久, 容易煮老, 一般爆炒以3-5分鐘左右為宜。
3、螺螄蛋白質含量很高, 比較難消化,
4、螺螄屬於寒性食物, 胃寒的人最好控制食用。
雞湯螺螄鮮上加鮮
用料:螺螄半斤、薑片、事先準備好的雞湯、枸杞子、香菜
雞湯螺螄的做法:
1、螺螄洗淨, 放入雞湯中。
2、再放入薑片、枸杞、紅棗, 蓋上鍋蓋開火。
3、等待第一次煮沸(大約6分鐘)後放入鹽、胡椒。
4、攪拌等待沸騰後就可以出鍋了。
韭菜炒螺肉“2樣”時令
用料:韭菜、薑片、食用油
韭菜炒螺肉的做法:
1、螺螄用開水焯一下
2、用牙籤挑出螺肉, 加麵粉和鹽洗淨。
3、韭菜切段
4、油熱, 把薑爆一下
5、倒入螺螄肉煸炒(盛起備用)
6、再次倒油, 油熱, 倒入韭菜翻炒
7、韭菜快熟時倒入螺絲肉再一起翻炒, 最後加鹽, 炒勻出鍋。
上湯螺螄爽口鮮美
用料:螺螄、春筍、火腿、鹹肉、料酒、蔥薑蒜、高湯
上湯螺螄的做法:
1、新鮮的筍在開水裡焯煮10分鐘後撈出去除澀味
2、將筍, 火腿肉切絲, 鹹肉切薄片
3、鍋中倒入適量食用油, 取一半的薑絲爆香。 加入螺螄翻炒片刻。
4、加一點點料酒去腥, 之後將螺螄盛出備用。
5、另起油鍋, 爆香薑絲, 蔥段, 蒜片, 加入鹹肉翻炒出油, 之後加入筍絲繼續翻炒。
6、加入一碗高湯, 大火煮沸, 之後加入火腿絲, 中小火慢煮3分鐘。
7、最後加入炒過的螺螄, 繼續燜煮3—5分鐘, 出鍋前加入少量的鹽調味即可。
榨菜螺螄肉燉蛋鮮到骨子裡
用料:螺絲肉、雞蛋2枚、榨菜、蔥薑、生抽、料酒
榨菜螺螄肉燉蛋做法:
1、提前將螺螄肉用少許料酒, 生抽, 薑絲醃制。
2、雞蛋打散攪拌均勻, 加入2倍蛋液量的溫水, 攪拌均勻。
3、加入少許食用油, 加入適量鹽調味。
4、加入2倍蛋液量的溫水,
5、蒸鍋中加入足量的水, 大火燒開後, 將蛋液上蒸鍋, (蓋上容器)中火8分鐘。
6、之後將螺螄肉鋪在蛋羹表面。
7、最後鋪上切碎的榨菜, 蔥末, 繼續中火蒸3分鐘即可。
薺菜螺肉羹鮮美湯羹
用料:螺螄、薺菜、藕粉、枸杞
薺菜螺肉羹做法:
1、焯螺螄。 將乾淨的螺螄洗淨, 放沸水中焯一下, 這是為方便取肉。
2、取出螺螄肉。 用牙籤將焯完水的螺螄的肉一個個取出來, 這要一點耐心, 要一點功夫。
3、薺菜切碎後先入鍋炒一會。
4、然後倒入螺螄肉一起炒, 加水煮一小會, 真的只要一小會哦, 因為螺螄肉已經熟了, 炒的時間過長, 它的肉反而會老。
5、加上鹽後用藕粉勾芡, 最後撒上幾顆枸杞點綴, 出鍋就行。
醬爆螺螄經典搭配
用料:螺螄、蔥薑蒜、老抽、黃酒
醬爆螺絲的做法:
1、生薑切片, 鍋內油熱後, 下生薑大蒜稍炒。
2、加兩勺黃豆醬炒香。 喜歡辣的可以放點辣椒。
3、加入螺螄爆炒幾分鐘後, 加適量鹽、糖、生抽、老抽、料酒、幾滴醋炒幾下後, 加水沒過食材。
4、水開後煮3分鐘左右即可加少量味精出鍋。 撒上蔥花便可吃咯。
燒制螺螄, 重要的有三點:
一、口味過鹹, 無法品味出螺螄的鮮香。
二、火候需要大火翻炒外加中火燜, 炒螺螄的時候加點水。 吃到的螺螄會更入味。
三、燒制的時間:燒制時間的把握可謂是重中之重, 燒的時間太少, 沒法把螺螄燒熟;時間過長, 螺肉就會老, 嘴巴再厲害也難嘬出來。