舌頭發幹:如果覺得近來舌頭發幹, 可能是血糖控制不好。 因為血糖高, 滲透壓大使本應在舌體的津液滲回血管。
舌色多偏紅:糖尿病發病的早期, 患者體內有熱, 如肺熱、肝熱、胃熱、腸熱, 可以吃些清熱的食物, 如蓮子。
舌色暗或紫:糖尿病發展晚期, 特別要注意舌底靜脈, 如舌底靜脈變粗暗, 則表明體內血液迴圈不好, 這樣的患者要注意警惕併發症的出現或加重。 尤其是舌底出現瘀斑成片或看上去疙疙瘩瘩的。
觀察舌色時注意啥?
首先要注意光線, 在觀察舌色時盡可能選擇光線充足的地方, 避免面對有色的門窗。