哮喘如何調理 推薦五種食物

很多人在冬季的時候經常哮喘發作， 冬季可以說是哮喘患者惡夢的季節。 你知道哮喘應該怎麼辦呢？哮喘患者吃哪些食物能夠緩解病情呢？一起去看看吧。

哮喘必吃的五種食物

1、洋蔥

洋蔥可以讓我們流淚， 也可以治療我們的疾病。 據說洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右。 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質， 可以治療哮喘。

2、白蘿蔔

白蘿蔔營養豐富， 有“小人參”之稱， 其性味甘、辛、平， 具有消食化痰， 下氣寬中等功效。

3、花生

在民間有一款以花生為主料的偏方專治哮喘。 花生本有滌痰之功， 予家凡咳嗽，

4、胡桃仁

寒性哮喘之人宜食。 胡桃仁性溫， 能溫肺止喘， 配合生薑尤宜。 每晚臨睡前以1~3個生胡桃仁， 連胡桃仁的紫衣， 與1~3片生薑同細嚼， 嚼爛後咽下， 若同時加1片生曬參同嚼更佳。

5、冬瓜

冬瓜具有利水消痰、清熱解毒的功效。 冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。 炒熟久服， 益脾健胃、補肝明目， 令人顏色悅澤。