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腦血栓的飲食調養治療法

腦血栓為腦血管疾病中腦梗塞的一種, 在中風中最常見(約占50%~60%), 存活率高、致殘率高, 輕康復及功能訓練恢復率也高。 大多數的腦血栓患者都是由肥胖, 高血脂, 高血壓, 血糖高引起的, 要想對腦血栓進行治療, 除了服用相應的藥物外, 還要進行飲食的調整。

1、多吃優質蛋白, 如魚, 瘦肉, 牛奶, 雞蛋, 豆腐及豆製品。

2、多吃富含維生素B、C、E的食品, 如新鮮蔬菜, 水果, 豆製品, 蛋。

3、飲食要以清淡為主, 過鹹會引起高血壓, 最好不要吃鹹菜。

4、多吃纖維素多的食物, 如筍乾, 辣椒, 綠豆, 香菇, 銀耳等, 可以增加腸胃蠕動, 避免大便乾燥。

應多喝水, 不要因為行動不便, 害怕小便而不敢喝水, 這對腦血栓治療是非常不利的。

5、體型肥胖的病人要限制主食的攝入量, 將體重降至正常或接近標準體重。 之後控制每天的飲食量, 病人吃不飽可以用蔬菜、豆製品補充, 養成吃飯八分飽的習慣。

6、少吃或者不吃動物的脂肪和動物內臟, 這些食品含有很高的膽固醇以及飽和的脂肪酸, 很容易加重動脈硬化。

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