1.孕期體內激素發生變化
這是最重要的因素。 女性懷孕以後， 卵巢黃體分泌黃體酮以維持妊娠。 它抑制平滑肌的收縮， 為懷孕的子宮提供穩定性。 另一方面， 它不只對子宮平滑肌起作用， 還抑制了靜脈壁平滑肌的收縮， 引起靜脈擴張， 加上其他的因素， 就可能導致靜脈曲張。
2.慢慢增大的子宮壓迫腹腔內靜脈
增大的子宮壓迫了下腔靜脈和髂靜脈， 阻礙下肢的靜脈回流， 破壞瓣膜， 會引起下肢的水腫、靜脈曲張。 這種作用在孕晚期尤為多見。 如果胎兒體重超標， 或者羊水過多，
3.體重增加和運動減少
孕媽媽的體重迅速增加， 成為發生靜脈曲張的一個危險因素。 另外， 一部分准媽媽孕期減少了活動， 缺乏小腿肌肉泵的擠壓作用， 無法促進下肢靜脈血液回流。
孕婦如何預防靜脈曲張？
1.避免長時間久坐、久站， 多走動
懷孕期間多走動， 可促進腿部血液迴圈、代謝廢物的排泄。 還可以試試踏踏步或動動腳趾頭， 都可啟動肌肉， 促進血液回流。 上班一族的小白領准媽媽在坐著時要注意， 兩腿避免交疊， 以免阻礙靜脈的回流。
2.穿著彈性襪
這裡的彈性襪是特指輕薄柔軟舒適， 又具適當壓力的漸進式醫療型彈性襪， 而不是具有高彈性的普通絲襪。 醫師建議， 高危險群的懷孕婦女， 及須長時間站立的工作者，
3.避免過度肥胖
據醫學研究表明：因為身體體重過胖， 也是誘發靜脈曲張的一個因素， 所以肥胖的女性在懷孕後不要提過重的東西， 在休息的時候可適當抬高雙腿， 幫助血液回流至心臟。
4.避免高溫
有靜脈曲張的孕婦， 洗澡時不能用過熱或過冷的水， 有慢性咳嗽或氣喘的孕婦更要注意避免接觸誘發疾病的因素， 以減輕靜脈壓， 此外還要儘早治療引起腹部內壓升高的疾病。
