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多鍛煉可促進骨癌患者健康

多鍛煉可促進骨癌患者健康?當骨癌發展到晚期, 患者通常所承受的痛苦是比較大的, 並且疼痛感也會非常的強烈, 這就給患者的身心帶來了非常大的折磨。 所以為了減少這些症狀的發生, 患者就需要進行適當的運動, 為了自身的健康著想, 骨癌患者就需要做好身體的鍛煉工作。

為了能夠減輕骨癌晚期給患者所帶來的身心痛苦, 患者在進行自我鍛煉時就需要做到以下幾點, 首先, 進行關節活動度訓練是骨癌晚期患者進行自我鍛煉的一個關鍵。 早期關節活動度訓練要以被動練功為主,

康復訓練中要注意維持關節當時最大的活動度, 切忌小範圍快節奏活動, 這樣不僅無助於關節活動度的改善, 而且對骨折局部也有影響。 康復訓練應掌握循序漸進的原則, 有條件可使用持續被動活動機進行練功。

此外, 為了能夠改善骨癌晚期的症狀, 患者們除了要適當的關節活動以外, 還應該要進行自身的肌力鍛煉, 這是調理體質的有效方法。 通常情況下, 肌力訓練以主動鍛煉為主。 對上肢損傷來說, 各種功能的康復都要以增強手的握力為核心。 除了手部和前臂肌腱損傷外, 主動握力訓練是最重要的。 鍛煉時要注意手指屈伸都要達到最大限度, 以防止手部關節僵硬粘連, 握力恢復也最好。 下肢的主要功能是負重,

但在下肢骨折癒合前如果過度負重會造成固定物鬆動、折斷, 所以下肢骨折的康復一定要遵循“早練功、晚負重”的原則。

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