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辣椒炒肉的家常做法

家常菜品種很多, 很多人喜歡吃辣椒炒肉, 辣椒炒肉裡的辣椒富含維生素c, 經常攝入可以預防感冒、提高人體的免疫力, 辣椒是一種營養豐富的蔬菜。 肉在六、七十年代, 只有在喜宴上才可以吃一頓, 過年過節炒菜裡的幾片肉都可以數出來, 現在生活水準提高, 肉成為人們的生活必需品, 肉也就分的更精細了。

肉更大眾化了, 但是現在很多人也害怕吃肉, 他們覺得吃肉可以肥胖, 可以高血壓、高血脂。 這些都是大家對肉的誤解, 肉裡面有很多的營養物質是人體無法從其它食物中攝取到的, 關鍵是量的問題,

家常菜辣椒炒肉放五花肉既美味也不會發胖。 辣椒炒肉的家常做法大家可以學一學:

用料:五花肉、尖椒、青蒜 、鹽、生抽、雞精

做法

1.五花肉3兩洗淨。 2.將五花肉切片, 用生抽將肉醃制一會兒。 3.準備好辣椒並洗淨。 4.將尖椒和青蒜切段。 5.起油鍋, 下五花肉煸香並出出油。 6.炒好的五花肉盛起待用。 7.將辣椒, 青蒜入鍋煸炒。 8.等到辣椒炒至表皮有點快糊的時候, 下肉一起炒勻。 9.加入鹽、雞精調味, 就可以出鍋了。 10.好吃的辣椒炒肉, 大家嘗嘗。

辣椒炒肉, 是湘菜裡的一道經典家常菜, 非常簡單的做法, 幾乎沒用啥特別的調料, 味道卻出奇的好, 辣椒炒肉辣椒和肉的比例要5:3, 花了5塊錢買了3兩五花肉, 還有1塊錢的辣椒, 一道不算貴又好吃的辣椒炒肉就出爐了。

注意:1、煸炒豬肉的時候要快, 免得粘鍋。 2、辣椒要煸炒至表皮有點焦, 味道才香

辣椒炒肉是一道家常菜, 通過以上介紹每一個人都可以學會, 家裡來了客人別忘了做這道菜, 這道菜外觀看起來漂亮, 吃起來鮮香可口。 蔬菜大棚的發明, 使大家一年四季都可以吃到新鮮的辣椒, 喜歡吃辣椒炒肉的朋友有口福了。

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