食物是我們每天都離不開的， 但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的， 所以平時在生活中飲食調整是非常必要的， 吃芒果幹會上火嗎？下面一起看一下吧。
芒果幹的營養價值
芒果果實營養價值極高， 維生素A含量高達3.8%， 比杏子還要多出1倍。 維生素C的含量也超過橘子丶草莓。 芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分， 均為人體所必需。
吃芒果幹上火嗎芒果是熱性的， 吃多了會導致上火。 做成芒果幹後吃多了會上火的。
食物能滿足我們味覺體驗， 也能讓我們的身體變得更加的健康，
吃芒果幹上火嗎？芒果幹的營養價值有哪些?
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