嬰幼兒因為消化系統發育不全, 所以非常容易導致便秘。 如果寶寶不能每日排便1次, 進食量減少, 大便乾燥, 總量減少等, 就有可能是便秘的情況。 這是家長就需要引起重視, 改變寶寶的飲食結構, 緩解寶寶便秘的情況, 這樣才能避免寶寶因為便秘而不健康。
估計很多媽媽都發現了, 母乳的孩子便秘的概率比較小, 而使用奶粉的孩子便秘的情況非常多。 所以, 很多媽媽會選擇不喝牛奶粉, 而改喝羊奶粉?那麼, 孩子便秘能喝羊奶粉嗎?一起來瞭解下寶貝便秘是的處理辦法吧。
吃奶寶寶
喂點米湯:吃奶的寶寶便秘時, 只要每天給寶寶喂點米湯就可以了(當然必須瀝去米湯中的飯粒), 也可用薏米少許煎水來喂哺。 橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯的選擇。
胡蘿蔔黃瓜汁(適合6個月以上的寶寶飲用):
將適量的黃瓜、胡蘿蔔切段, 在榨汁機裡加入少量礦泉水, 然後加入黃瓜、胡蘿蔔榨汁, 加少許白糖或兌牛奶都可。 給小寶貝喝時, 可按1:1來兌水。 黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外, 胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素, 都可以預防和緩解便秘。
斷奶寶寶
多吃富含膳食纖維的食物:如果寶貝已經添加輔食, 可增加纖維素含量較高的食物, 如菜泥、菜末、水果及菜粥;較大一些寶貝便秘時, 可給吃一些粗穀類的食物或紅薯,
相對于牛奶粉的話, 羊奶粉更溫和, 更適合寶寶食用。 不過, 新生兒最好是吃母乳, 這樣更利於寶寶的健康, 也能減少便秘的概率。 一般來說, 孩子4個月之後才能開始食用輔助食物, 如米湯等。 此外, 水的攝入量不足也容易導致寶寶便秘, 要多給孩子喝水。