腰椎勞損中醫可認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌僕外傷所致， 其病理變化常表現出以腎虛為本， 感受外邪， 跌僕閃挫為標的特點， 臨證首先宜分辨表裡虛實寒熱， 大抵感受外邪所致者， 其證多屬表、屬實， 發病驟急， 治宜祛邪通絡， 根據寒濕、濕熱不同， 分別施治， 那麼腰肌勞損吃什麼中藥呢？
保守治療可用中藥外敷患處， 也可同時用牽引、針灸、配合治療， 但牽引時最好結合中醫正骨手法效果才好， 還有過度牽引容易導致腰椎骨不穩， 疼痛加重， 患骨質疏鬆症 以及上年紀老年人不宜牽引。
外敷膏藥的同時 也可用食療法配合外敷藥同時治療， 腰突藥食同療治療方：豬腎或羊腎， 杜仲， 牛膝， 威靈仙同燉， 食腰喝湯。 每劑用二天， 一般需連用五劑。
使用方法：先將杜仲， 牛膝， 威靈仙共同用砂鍋浸泡30分鐘後煎40分鐘， 放入豬腰子， （豬腰子刀剖兩半， 可加生薑一塊、白灑一小杯）， 每次吃半個或一個腰子， 一日二次， 食腰喝湯。
祖國醫學認為， 腰為腎之府， 腰脊屬於腎， 外絡於經。 腎主骨， 主生髓， “腰為腎之府”， 其重要性不言而喻。 所以對於腰椎勞損的治療一定要補腎強骨。
