您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

冰箱常識:哪些食物不必長期存放?

春節馬上就要到了, 很多人家中存放大量食物以備節日需求。 然而並不是每一種食品都該放入冰箱的。 有些食品在冰箱中, 反而會縮短保質期。 也有些食品不放在冰箱裡, 已經足以長期保存。 為了節約冰箱的空間, 減少用電的浪費, 同時保證食品的品質, 看來有必要好好討論一下:哪些食品不需要放入冰箱呢?

具體來說, 餅乾、糖果、蜂蜜、鹹菜、黃醬、果脯、粉狀食品、幹制食品等, 都是無需放入冰箱的。 它們或者是水分含量極低, 微生物無法繁殖;或者是糖和鹽濃度過高, 滲透壓很大, 自由水分很少, 微生物也無法繁殖。

蜂蜜放入冰箱, 會促使它結晶析出葡萄糖。 這個變化並不影響蜂蜜的安全性, 也不影響它的營養價值, 只是會影響到口感的均勻程度。 一些家庭因此以為蜂蜜敗壞, 把一瓶蜂蜜整個扔掉, 浪費電之後又浪費食物, 實在讓人大呼可惜!

又比如說, 茶葉、奶粉、咖啡之類的幹製品放入冰箱, 如果密封不嚴, 反而會使冰箱中的味道和潮氣進入食品當中, 既影響風味, 又容易生黴。

冰箱家家都有, 人人會用, 但是有些注意事項卻未必人人都知道……冰箱使用時的六大禁忌。

巧克力放入冰箱, 時間長了之後, 容易發生脂肪結晶的晶型變化, 雖然不會變質, 口感卻會逐漸變得粗糙, 表面長霜, 不再細膩均勻。 放在凍箱當中則更為糟糕。

實際上, 巧克力適合放在十幾度到二十幾度的室溫下。

還有一些水果不能放入冰箱, 比如芒果、香蕉等熱帶水果, 適合在12度左右保存, 通常放在室溫陰涼處即可。 如果放入冰箱, 反而會讓它們受到冷害, 提前變質。

饅頭、花卷、麵包等澱粉類食品如果一兩餐吃不完, 放在室溫下即可。 放在冰箱裡, 反而會加快這些食品變幹變硬的速度。 如果要儲藏3天以上, 最好包好放入凍箱, 吃的時候取出來微波化凍1-2分鐘即可, 口感新鮮如初。

也有一些食品可以暫時放入冰箱, 比如各種飲料、啤酒等。 但它們實際上並非必須冰箱保存, 放入冰箱只是為了降低溫度, 喝的時候口感更為涼爽。 不妨平日儲藏在室溫下, 飲用前半天再放入冰箱。

如此可以節約不少電力和空間。

總的來說, 買來食品的時候, 一定要認真看一下, 包裝上要求對儲藏溫度是多少。 如果買的時候是從室溫下取的, 而包裝上也沒有寫明需要儲藏在低溫下, 那麼就沒有必要一直放在冰箱裡。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示