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吃郁李仁上火嗎?郁李仁的營養價值有哪些?

生活中郁李仁是很多人都喜歡的一種食物, 營養價值非常的豐富, 但是很多人在吃郁李仁的時候特別擔心會上火, 下面一起瞭解下吃郁李仁會上火嗎?

郁李仁的營養價值

郁李種子含苦杏仁甙、脂肪油58.3%~74.2%、揮發性有機酸、粗蛋白質、纖維素、澱粉、油酸.尚含植物甾醇、維生素B1.由郁李果實中離析得郁李糖甙、熊果酸)、山柰甙、營實甙、營實糖甙。

吃郁李仁上火嗎

不會上火, 屬於排泄類藥材

上面就是對吃郁李仁會上火嗎的介紹, 通過瞭解之後我們知道郁李仁的營養價值非常的豐富, 但是一定要結合自己的身體情況去食用。

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