生活中食物的類別是很多的， 其中青檸是很多人都愛吃的， 但是有些人吃後就容易引起上火， 那麼吃青檸會上火嗎？下面一起看一下。
青檸的營養價值
1.增加免疫力 青檸含有豐富的維生素C和檸檬酸， 有助於人體消化， 促進造血， 提高免疫力， 加速傷口的癒合。 2.防止壞血病 青檸中的維生素C成分是治療壞血病的良藥。
吃青檸上火嗎不會上火的， 可以放心吃。
根據自己的身體情況選擇正確的飲食能讓身體變得更加的健康， 上面就是對吃青檸會上火嗎的介紹， 這樣我們就能好好調整自己的飲食。
吃青檸上火嗎？青檸的營養價值有哪些?
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