前幾年由於沒注意還是什麼的, 發現自己體重上升, 愛多吃, 雙眼凸起, 而且有的時候感覺渾身無力, 後來去醫院檢查了發現自己已經患上甲亢。 通過半年的療程, 身體的各項指標恢復正常, 後因為工作的變動, 復發過兩次, 經常感覺很餓, 吃東西了後還是感覺餓, 而且對疾病的抵抗力也變差啦, 還好後來經過治療, 得到較大 改善。 現在為了不再復發?想問問大夥像我們這種甲亢患者怎麼鍛煉身體, 需要注意什麼?
甲亢患者進行適當的鍛煉是非常有必要的, 不過記得無論什麼時候一定要把握一個度,
最好的運動就是做瑜珈, 瑜珈還能讓你的病情得到控制, 這是因為甲亢情緒急噪、愛發脾氣, 眾所周知, 瑜珈是最好的調節情緒的運動, 能幫助甲亢病人控制病情。 我的一個朋友也是甲亢患者, 就是用每天練習瑜伽的方法讓她的甲亢有所好轉。
重度或久治不愈的甲狀腺機能亢進病人, 切記不宜懷孕, 如果已經懷孕, 應作馬上做人工流產術。 甲亢患者可以鍛煉身體, 增強我們身體體質、預防感冒, 同時注意身體的飲食量的節制和身體常規檢查以免導致甲狀腺炎伴甲亢。
甲亢患者能否依靠體育鍛煉讓體質更好,