材料:
配料:生菜1/4個、紫甘藍1/4個、甜玉米1根、小番茄8個、黑加侖幹1小把
調料:黑醋1湯勺、蜂蜜芥末醬2茶匙
準備:
全部蔬菜清洗乾淨, 生菜手撕大塊, 紫甘藍切細絲, 小番茄一切四瓣, 玉米用微波爐叮熟、剝下玉米粒, 黑加侖幹用清水泡軟;
做法:
1. 將全部處理好的蔬菜放入盆中;
2. 加入原味金槍魚;
3. 加入黑醋和蜂蜜芥末醬;
4. 充分混合均勻即可。
心得分享:
1.玉米入微波爐加熱, 正反面各2分鐘即可, 這樣玉米粒更甜嫩;
2.罐裝金槍魚本身含有鹽份, 所以調味要根據個人口味決定;
3. 黑加侖幹可用葡萄乾替代,