黃豆芽味甘， 性溫， 可去黑斑、潤皮膚。 黑木耳味甘、淡， 性平。 主要功效為涼血止血， 是“黑色美顏佳品”。 所以， 此菜有潤膚祛斑的功效， 宜常服用。
原料
黃豆芽500克， 黑木耳50克， 鹽、香油、味精各適量。
制法：
1、將黃豆芽洗淨， 去皮；黑木耳用水發軟。 洗淨， 切成絲。
2、將黃豆芽， 黑木耳放入鍋內， 加清水適量煮熟， 加香油、鹽、味精調味即成。
特點：清香， 味鮮， 可經常佐餐食用。
黃豆芽味甘， 性溫， 可去黑斑、潤皮膚。 黑木耳味甘、淡， 性平。 主要功效為涼血止血， 是“黑色美顏佳品”。 所以， 此菜有潤膚祛斑的功效， 宜常服用。
