牡蠣能重鎮安神、潛陽補陰、軟堅散結、收斂固澀， 常用于肝陽上亢所致頭目眩暈、驚癇等。 勾藤能清熱平肝、息風鎮驚， 常用於頭痛眩暈、感冒夾驚、驚癇抽搐等。 天麻能祛風鎮痙、平肝定驚， 常用於頭暈目眩、肢體麻木、語言不利、小兒驚風、風寒濕痹等。 牛膝補肝腎、強筋骨、破血行瘀、引血下行；干貝潤肺止咳、清燥化痰、散結除熱。 合而燉雞， 清熱、活血、平肝息風， 為秋日高血壓患者藥膳湯飲。
材料：牡蠣、勾藤、牛膝各6克， 天麻9克， 干貝5粒， 雞胸骨1個， 生薑2片。
烹製：藥材洗淨， 稍浸泡， 用煲湯袋包裹好；雞胸骨洗淨， 切段或塊。 藥材下瓦煲，
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這種情況需要長期吃藥，建議牛黃降壓丸和尼莫地平，平時多吃點清淡的食物。多食用茄子，芹菜，平時多用中藥菊花、決明子等泡茶，每天隨時堅持按摩，多按摩太沖穴，需要長期堅持 [詳細答案]
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調理虛弱病症體質，增強體力，活血，抵抗寒冷，這是冬令進補的原因。但每個人本身的體質並不一樣，而且現代人營養豐富，所以並非每個人都需要進補，進補的方式也應該根據各人的情況不一樣而有所調整。如果你平時容... [詳細答案]
給你推薦幾款養生湯：仙靈脾羊腎湯原料：仙靈脾15g，羊腰(羊腎)2只，精鹽、味精、料酒各適量。制法：先將仙靈脾洗淨，曬乾或烘乾，切片後裝入紗布袋中，紮緊袋口，備用。將羊腰洗淨，用刀剖為兩半，去除臊腺... [詳細答案]
秋季喝什麼湯好酷熱的夏天過去了，天高雲淡的秋季隨之而來。在這由熱轉涼的季節裡，人們養生保健又應當注意什麼呢?夏天喝的是消暑解熱的湯水，秋天又應該喝什麼湯呢?祖國醫學告訴我們養生必須要注意天人相應，適... [詳細答案]
