天寒地凍時最易發生凍瘡。 這是機體局部遭受低溫侵襲而引發的組織損傷， 多發於身體的末梢部位和暴露部位， 如手、足、耳部和鼻尖、面頰等。 每逢冬令， 老瘡處易於再發。 中醫認為這多為寒冷侵襲、氣滯血瘀， 局部血液迴圈障礙、氣血運行不暢， 組織缺氧所致。 當以活血化瘀、溫經散寒、消腫止痛為治。 當歸羊肉湯有活血溫經、散寒止痛之功， 為輔助調理的藥膳。
材料：當歸20克， 紅花、花椒各6克（中藥店有售）， 羊肉400克， 生薑4片。
烹製：藥材用煲湯袋包裹， 羊肉洗淨， 切塊,一起下瓦煲， 加清水2500毫升（約10碗量）， 武火滾沸後改文火煲約2小時，
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蔥爆羊肉 準備時間：30分鐘 烹飪時間：30分鐘 用料： 切片羊肉300g,切片蒜瓣4瓣，白醋1湯匙(15毫升)，香油1茶匙(5毫升)，5釐米長大蔥段15段，切絲大洋蔥1/2只，油3湯匙(45毫升... [詳細答案]
買好羊肉和骨頭，建議用羊腿骨和羊排骨，骨頭上面可以沒有肉，洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋，要用涼水，這樣湯味比較濃，羊肉可以要點肥的，可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮，煮的時候蓋上鍋蓋，味道... [詳細答案]
這個時候如果有腰酸腹痛或者陰☆禁☆道流血的話可以進行保胎治療,用艾葉等溫經散寒。 [詳細答案]
冬天吃羊肉湯，既滋補又暖和，是許多朋友的最愛。但專家指出，吃羊肉時有一些禁忌需要注意。 羊肉可益氣補虛，補血助陽，促進血液迴圈，增強禦寒能力。不過，羊肉屬大熱之品，因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
