很多人覺得每個季節都要換適合這個季節的養生湯， 非常的麻煩， 現在為你介紹一款適合四季飲用的養生湯， 做法非常的簡單， 而且營養成分非常的豐富， 快來做一下吧！
用料：羊排肉200克， 桂皮1塊， 杏仁10克， 白芷、甘草、陳皮、當歸各5克， 黨參、黃芪、茯苓、白術各8克， 薑2片。
羊肉湯制法：
1、羊排肉洗淨斬塊， 放入沸水中， 加少許薑片汆燙去腥。 所有藥料洗淨， 放入紗布袋中紮好。
2、煲中加清水燒沸， 將藥包放入， 中火煲30分鐘後揀出， 下入羊排， 薑片， 桂皮， 杏仁， 小火煲2小時， 加精鹽調味即可。
功效：此湯可滋潤五臟， 通脈， 補氣血， 增強免疫力。
鯽魚豆腐湯 主料：鯽魚400克，豆腐400克。 輔料：黃酒15克，精鹽、味精各2克，蔥3克，薑1.5克，水澱粉少許，沙拉油適量。 1、將豆腐切成5毫米厚的薄片，用鹽水漬5分鐘，瀝幹待用。 2、鯽魚... [詳細答案]
清燉牛肉湯 高湯應用：清燉牛肉湯的高湯鮮美，爽口，帶著一點淡淡的甘醇滋味，可作為家常湯的湯底，多加一些蔬菜一起煮，營養更豐富。 材料：牛大骨1根，洋蔥半個，胡蘿蔔、白蘿蔔各半條，蔥1根，薑1小塊，... [詳細答案]
買好羊肉和骨頭，建議用羊腿骨和羊排骨，骨頭上面可以沒有肉，洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋，要用涼水，這樣湯味比較濃，羊肉可以要點肥的，可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮，煮的時候蓋上鍋蓋，味道... [詳細答案]
歸芪烏雞湯 先將烏雞洗淨去除內臟和雞爪，然後放進溫水裡加入料酒用大火煮，待鍋開後撈出烏雞，放進清水裡洗去浮沫，焯掉血腥味兒，把烏雞放入有溫水的沙鍋裡，將蔥，薑，香菇，鹽以及當歸，黃芪一起放入鍋中，... [詳細答案]
一、蓮藕燉排骨 原料：排骨500克(小排為佳)，長節蓮藕2—3節，蔥白3—5段，薑片若干，小辣椒2只，鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。 過程：先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水，倒出一半至另一鍋內。... [詳細答案]