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你造嗎 其實發芽的大蒜籽是可以吃的

小編;在日常生活中, 大蒜具有一定的營養價值是眾所周知的, 大蒜中含有對人體有益的微量元素和維生素C, 有一定的營養和保健作用。 大蒜富含大蒜素, 具有抑制細菌和消毒的作用。

而且, 大蒜除了具有人們早已熟知的抗微生物作用外, 在抗高血壓、抗血栓、抗癌、抗衰老等方面也有重要的作用。 然而放久的大蒜容易發出芽, 有許多人認為發芽的大蒜有毒不能再吃, 應該將其扔掉!那麼到底發芽的大蒜能吃嗎?

發芽的大蒜籽能不能吃

發芽的土豆、花生都是不能吃的, 所以有的人把發芽的大蒜籽也給扔啦。

為了身體, 浪費也就浪費啦, 其實發了芽的大蒜是可以吃的, 大蒜籽一般收穫後, 二到三個月為休眠期, 過了二到三個月休眠期, 在適宜的溫度就會發芽、長葉, 消耗莖中的營養物質, 導致鱗莖萎縮、腐爛, 食用價值大大降低。 所以說發芽的大蒜籽是可以吃的, 只是營養價值大打折扣。

大蒜籽怎樣儲放更好呢

把大蒜籽裝在塑膠袋裡, 再把塑膠袋口封嚴就可以啦, 這樣可以使袋內大蒜籽放的二氧化碳散發不出去, 相對減少了袋內的氧氣, 同時也隔絕了水分的進去, 使大蒜籽進入適宜休眠的狀態。 如果再把它放入冰箱低溫就時間保存的更長。

雖然發了芽的大蒜籽能吃, 但營養素也經大大打折, 所以在買了大蒜籽所以,

記得用塑膠袋裝起來封嚴, 放冰箱低溫保存能時間更久哦。

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