頻頻掉發怎麼辦？人一天掉幾根頭髮是正常的， 但是掉得太多， 那就是身體出了問題。 中醫如何看待掉發問題， 又有哪些方法可以治療呢？
中醫解說脫髮原因
中醫學認為脫髮有兩種原因：一是血熱風燥， 血熱偏勝， 耗傷陰血， 血虎生風， 更傷陰血， 陰血不能上至巔頂濡養毛根， 毛根乾涸， 或發虛脫落；二是脾胃濕熱， 脾虛運化無力， 加之恣食肥甘厚味， 傷胃損脾， 致使濕熱上蒸巔頂， 侵蝕發根， 發根漸被腐蝕， 頭髮則表現粘膩而脫落。
中醫認為， “人秉天地之氣而生”、“人與自然界是一整體”， 因此自然界的變化與人息息相關。
但是， 不正常的掉頭發， 是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。 頭髮的生長需要營養， 而營養是靠血液運送的， 如果一個人長期多病， 身體軟弱， 血氣不足， 身體營養很差， 頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。 這樣的人就容易掉頭發， 掉的也比較多。 有人生過一場大病以後， 頭髮掉得稀稀拉拉的， 可能就是這個原因。
穴位按摩幫助防止脫髮
頭頂。 頭頂中心凹陷處的百會穴， 可預防各種原因所致的脫髮，
耳尖後方。 按摩耳朵後面與耳尖齊平凹陷處的角孫穴， 有促進血液迴圈的效果。 可以用大拇指指腹輕輕點壓， 兩側穴位要同時按壓時， 注意不宜大力按壓。
耳垂後方。 用大拇指腹按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風穴， 除了能促進頭部血流， 還可防治腦袋發沉、頭痛、眩暈等問題。 注意按壓不宜太大力。
後脖頸。 風池穴位於後頸部， 後頭骨下， 兩條大筋外緣陷窩中， 相當於耳垂齊平。 按壓該穴位能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況。 可用兩手大拇指指腹在穴位處向上推按， 適度用力，
手肘內側。 位於肘關節內側橫紋盡頭的少海穴， 有提高心肺功能， 促進頭部血流以及頭皮新陳代謝的作用。 按壓時， 手臂伸直， 用另一隻手的大拇指指腹點壓， 其餘四指捏住肘關節。
注意事項：按壓的最佳時機是晚上洗澡之後， 此時肌肉放鬆， 血液迴圈改善， 按壓效果好， 切忌在空腹或飽腹時按壓。 按摩宜用八分力， 每次按摩1~3分鐘要量力而行， 以身體無不適感為度。 按下去時緩緩吐氣， 指腹離開時緩緩吸氣， 有助提高按壓效果。
中醫治療脫髮偏方
偏方一
柏枝（幹藥）、椒仁、半夏各90克。 將藥加水500毫升， 煎至250毫升， 入蜜少許， 再煎1--2沸。 用時人生薑汁少許， 調勻， 擦無發處， 每日2次。
偏方二
食醋150毫升， 加熱水200毫升。 趁熱洗頭， 每日1次。 常洗見效。 2。 桑白皮120克， 水煎， 去渣， 以水洗髮， 治癒為止。
偏方三
醋50毫升， 墨2錠。 用墨塊在醋中研成稀糊狀， 擦患部， 每日3次。
偏方四
食鹽15克。 將食鹽加入1500毫升溫開水， 攪拌均勻， 洗頭， 每週1--2次。 此方長期應用， 可防止脫髮。
偏方五
側柏葉240克（焙乾）， 當歸（全身）120克。 將藥共研為末（忌鐵器）， 水糊為丸， 如梧桐子大。 每服50--70丸， 早、晚各1服， 用黃酒或鹽湯送下。
治療脫髮的食療方
飲食上應選擇一些養血潤燥的食物， 如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、紅棗以及各種乳製品等；
1、首烏豬腦湯：
腎虛女性掉頭發吃什麼好？首烏豬腦湯是上乘之選！何首烏300克， 核桃仁30克， 豬腦1個。 將何首烏水煎， 棄渣去汁， 用汁燉核桃仁與豬腦，
2、龍眼人參燉瘦肉：
龍眼肉20克， 人參6克， 枸杞子15克， 瘦豬肉150克。 豬肉冼淨切塊， 龍眼肉、枸杞子洗淨， 人參浸潤後切薄片， 放入燉盅內， 加水適量， 以文火隔水燉至肉熟， 即可食用， 適於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。
3、枸杞黑芝麻粥：
黑芝麻30克， 粳米100克， 枸杞子10克。 以上三味共煮粥。 具有補肝腎、益氣血功效。 適用于頭髮早白、脫髮等患者。 這個不僅僅是女性掉頭發吃什麼好的答案， 還同時是白髮吃什麼好的答案！
4、枸杞黑豆燉羊肉：
枸杞子20克， 黑豆30克， 羊肉150克， 薑、鹽適量。 先將開水氽去羊肉腥味， 再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內， 加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適於婦女產後脫髮。
以上是脫髮的調理方法，如果情況嚴重，請及時就醫。
加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適於婦女產後脫髮。以上是脫髮的調理方法，如果情況嚴重，請及時就醫。
