上下肢傷筋對於我們來說， 它是一種很常見的疾病， 但很多人都對上下肢傷筋不是太瞭解。 那麼傷筋怎麼辦呢?傷筋吃什麼好呢?傷筋民間手法治療嗎?帶著這些疑問， 跟著小編一起去下面的文章中看看吧!
治療上肢傷筋方
處方
伸筋草9克， 落得打9克， 全當歸9克， 小生地12克， 嫩桑枝9克， 大川芎6克， 川續斷9克， 川桂枝6克， 西赤芍6克， 原紅花6克， 地鱉蟲9克， 制乳香4.5克。
用法
每日一劑， 用水煎服。
治療下肢傷筋藥方
處方
小青皮6克， 落得打9克， 原紅花6克， 全當歸9克， 伸筋草9克， 川續斷9克， 蘇木4.5克制乳香4.5克， 炙地鱉9克， 淮牛膝9克。
用法
每日一劑， 用水煎服。
治療四肢損傷外洗方
處方
伸筋草15克， 左秦艽12克， 海桐皮12克， 原紅花9克， 五加皮12克， 蓬莪術12克， 透骨草15克， 京三棱6克， 蘇木屑9克， 宣木瓜6克， 川牛膝9克， 炙乳香6克。
用法
每日一劑， 水煎熏洗患處即可。
出處
《養生治病秘方選集》。
傷筋怎麼辦
損傷早期不要熱敷和按摩。 急性損傷後， 有人立即對局部採用熱敷、按摩， 這種做法是不科學的， 這樣會加重損傷和出血。 24小時以後， 損傷組織開始修復， 才可採用熱敷和按摩， 這可改善局部血液和淋巴迴圈， 促進新陳代謝， 有利於組織的修復和代謝產物及淤血的吸收， 促進癒合。
採取綜合措施治療。 如運動療法、理療、針灸、推拿中選擇1—2項， 配合中、西藥治療， 使損傷儘快盡好地康復， 使病人早日恢復正常的生活和工作。
結語：通過以上文章的介紹， 大家應該對上下肢傷筋有所瞭解了吧。 其實得了上下肢傷筋的情況， 我們並不用慌張， 也不要為它而苦惱， 按照文章的辦法來做， 應該可以對上下肢傷筋的症狀有所緩解。 希望小編的文章可以給大家帶來一些幫助。
