飲食不當引起上火是很多人都經歷過的， 其實只要生活中多加注意能很好的預防， 並且還能很好的調整， 那麼吃鴨油會上火嗎？下面一起看一下。
鴨油的營養價值
鴨油的膽固醇相對其他動物油含量比較低， 遠遠低於其它動物油， 是動物油中比較利於人體健康的。 鴨油的飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例較好， 比較接近理想值。
吃鴨油上火嗎屬於動物油， 吃多了會引發上火。
對吃鴨油會上火嗎的介紹之後， 希望朋友們能夠注意飲食的調整， 雖然飲食是日常的小事， 但是對身體健康影響是非常大的。
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