小學生每天所做的廣播體操、還有各種運動員平時所訓練的體操, 都是屬於我們平時所說的體操運動的一大類, 只這些體操運動的鍛煉方式和目的有所區別而已。 體操運動所包含的運動方式非常廣泛, 運動型的、健美型的、比賽型的都囊括在其中。 那麼體操運動究竟都有哪些呢?一起來看看介紹。
依據目的和任務, 體操可分為基本體操和競技性體操兩大類。
基本體操是指動作和技術都比較簡單的一類體操, 其主要目的、任務是強身健體和培養良好的身體姿態, 它所面對的主要對象是廣大的人民群眾,
目前;競技性體操包括競技體操、藝術體操、健美操、技巧、蹦床五項運動。 其中競技體操男子項目有自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠、單杠六項, 女子項目有跳馬、高低杠、平衡木、自由體操四項。 由於競技體操的歷史最久遠, 可以說是競技性體操中的"老大哥", 因止現在人們還通常習慣用"體操"來稱呼"競技體操"。
通過上面的介紹, 相信大家都已經知道了體操按照目的和任務可以分為基本體操和競技體操兩大類。