春天你是不是總有睡不醒的感覺?這就是中醫說的“春困”。
“春困”主要與天氣、工作、飲食、睡眠、運動不和諧有關。 其中， 吃熱性食品、開空調可算是兩大“禍首”。
機體體液偏酸時容易犯困， 多吃些鹼性食物， 如蘋果、海帶以及多種新鮮蔬菜， 可中和肌肉疲勞時產生的酸性物質， 幫助消除疲勞。
維生素含量豐富的食物， 能協助人體加快處理體內積存的代謝產物， 減輕疲倦。 胡蘿蔔、萵苣、洋蔥、青椒、香菜、柑橘、番茄、土豆、水果以及雞蛋等， 可以適當多吃。
含咖啡因的食物， 可增加呼吸頻率和深度， 促使腎上腺素分泌， 興奮神經系統，
此外， 尚需注意儘量少吃寒涼、油膩的食品。
你好患者朋友，哮喘是由多種細胞（如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等）和細胞組分參與氣道慢性炎症性疾患。這種慢性炎症導致氣道高反應性的產生，通常出現廣泛多變的可逆性氣流受... [詳細答案]
孕婦在懷孕期間應避免偏食，保證維生素B、C、D及鈣、鐵、磷的充分攝入，保持心境平和，避免精神緊張，不服用抗腫瘤藥物、抗驚厥藥、組胺藥、治療孕吐的克敏靜和某些安眠藥，不吸煙不酗酒， [詳細答案]
60歲的心律不齊比較嚴重，需要重視！建議到當地的正規醫院做下24小時心電圖，明確下病因！待明確確診後，需要在醫生的指導下積極治療！ [詳細答案]
您好！雖然南方因為氣候與飲食原因使得鼻咽癌相對高發，但是在日常生活中，預防鼻咽癌可以從以下幾方面採取預防的措施： （1） 盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之... [詳細答案]
改變不良的飲食習慣，避免食用黴變食物，煙熏油炸食物等，建立合理的膳食結構，控制鹽分過高食物的攝人量，少吃脂肪含量高的食物，多吃含有豐富的維生素的蔬菜和水果.可以降低發病危險性。多食用有利於毒物排泄和... [詳細答案]
