咽喉部導引法
(1)不拘行立坐臥,
隨時閉目靜心,
待神調氣定後,
即行叩齒36次,
再以舌上下左右攪動,
待津液滿口時進行鼓漱,
然後如咽硬物狀,
將咽津吞下。
(2)靜坐,
以舌托上齶,
凝神該處有一股涼水流下,
待將滿口時,
吞下。
飲食療法
(1)玫瑰花茶:玫瑰花瓣(於品)6-10克,
放茶盅內,
沖人沸水,
加蓋煽片刻,
代茶飲。
(2)合歡花蒸豬肝:合歡花(幹品)10~12克,
放碟中,
加清水少許,
泡浸4—6小時,
再將豬肝100~150克切片,
同放碟中,
加食鹽少許調味,
隔水蒸熟,
食豬肝。
(3)蔥煮柚皮:鮮柚皮1個,
在炭火上將外層黃棕色燒焦,
刮去表層,
然後放人清水中泡浸1日,
使其苦味析出。
針灸治療
(1)毫針刺廉泉穴, 針尖向上刺至舌根部, 並令患者作吞咽動作, 至異物感消失為止。
(2)取合谷、內關、太沖、豐隆等穴, 中等刺激, 留針15-30分鐘, 每日1次
預防調護
(1)少食煎炒炙焯辛辣食物。
(2)加強體育鍛煉, 增強體質, 或用咽喉部的導引法進行鍛煉。
(3)細心開導, 解除思想顧慮, 增強治療信心。