引起消化不良的原因很多， 包括胃和十二指腸部位的慢性炎症， 使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調。 患者的精神不愉快、長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。 胃輕癱則是由糖尿病、原發性神經性厭食和胃切除術所致。 那麼消化不良會傳染嗎?答案是不會的。
消化吸收不良綜合征是由於各種疾病引起小腸對攝入的營養物質消化和吸收不足而造成的 臨床徵候群。 其病因各異， 而臨床表現和實驗室檢查有相同之處， 即對蛋白質、脂肪、碳水 化合物維生素、礦物質和水等的消化吸收障礙，
下列措施可緩解消化不良
1、常按摩腹部
按摩腹部宜在飯後30分鐘左右進行， 先搓熱雙手， 然後雙手重疊， 按在肚臍上， 用掌心繞臍順時針方向由小到大螺旋狀按摩36圈， 再逆時針方向由大到小繞臍螺旋狀按摩36圈。 此法可以增加胃腸蠕動， 理氣消滯， 對於消化不良引起的腹脹、腹痛、呃逆有良好效果。
2、喝米湯和大麥粥湯
米湯及大麥粥湯對脹氣及胃灼熱等病症有明顯的改善作用。 用5份水加1份米或大麥， 煮沸10分鐘， 再蓋上鍋蓋慢熬40分鐘。 煮好後用漏勺過濾掉米粒或大麥粒， 一天喝5~8次， 涼了就熱一下再喝。
3、補充礦泉水
功能性消化不良主要表現為不能及時順暢排出胃內食物，
4、減少煩惱是關鍵
精神因素常常是功能性消化不良的發病誘因， 特別是中老年人的應變能力較差， 不良情緒直接影響大腦的正常神經調節， 引起胃腸運動和分泌功能的失調。 臨床證明， 調節情緒是緩解症狀的根本， 保持良好的情緒對於預防消化不良具有十分重要的作用。
