現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單， 不同食物的營養價值都是不一樣的， 其中河蜆是最常是的一種食物， 那麼吃河蜆會上火嗎？
河蜆的營養價值
1.為身體補充各種營養素 河蜆中富含蛋白質和各種維生素， 礦物質等人體所需營養物質， 是優質食品。 2.含微量鈷， 對人體有重要作用 河蜆中還含有的鈷， 對維持人體造血功能和保護肝功能功效甚佳。
吃河蜆上火嗎屬於海鮮類的食物會引起上火的， 切勿多吃。
上面是對吃河蜆會上火嗎的介紹， 希望朋友們都能調整自己的飲食，
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