但是如果嬰兒便秘了怎麼辦?如果成年人便秘就會有很多辦法, 可以不停的做運動借此促進胃腸道的蠕動, 就會很大的減緩了便秘的程度, 但是嬰兒便秘要怎樣鍛煉, 再說嬰兒的身體還不能夠承受高負荷的運動。
人乳餵養
人乳餵養嬰兒較少發生便秘。 如果發生, 除喂人乳外, 加用潤腸輔食, 如加糖的菜水或桔子汁(應用新鮮桔子擠汁, 市售瓶裝桔汁開瓶後易污染)、番茄汁、煮山楂或紅棗水。 4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。 母乳不足時, 可加1~2次加8%糖的牛乳。 蜂蜜水每日60~90ml, 也有幫助。
人工餵養
人工餵養兒較易便秘, 但如合理加糖及輔食, 可避免便秘。 如果發生, 可將牛乳加糖增至8%, 並可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、鳳梨汁、棗汁以及其他煮水果汁), 以刺激腸蠕動。 較大嬰兒,
嬰兒出現便秘和平時所食用的食物有很大的關係, 所以新媽媽一定要注意平時給嬰兒喂的東西, 一定是要適合嬰兒食用。 一旦嬰兒出現厭食甚至是嘔吐的情況下, 媽媽們一定要及時的送往醫院, 讓醫生進行詳細的檢查, 不可以根據大人的經驗來自行治療孩子。