腦萎縮是怎麼引起的呢?腦萎縮的高危因素有哪些呢?人老了， 一輩子， 也該休息一下了。 生活在太多的壓力之下會傷害大腦和身體， 尤其是老年人。 隨著年齡的增長， 人腦跟身體的其他器官組織一樣都會出現不同程度的老化和萎縮， 這是不可逆的自然現象。 下面就請專家為我們詳細講講腦萎縮的病因。
腦萎縮是多因性的。 由遺傳、腦外傷、中毒後遺症、腦梗塞、腦炎腦膜炎、腦缺血、缺氧、腦血管畸形、腦部腫瘤、腦中風、癲癇長期發作、煙酒過度、營養不良、甲狀腺功能病變、腦動脈硬化、煤氣中毒、酒精中毒等引起腦實質破壞和神經細胞的萎縮、變形、消失，
研究表明， 腦中有高濃度氫化可的松的老年人， 在記憶力測試中表現不好， 因大腦中負責學習與記憶的海馬區域面積較小， 比普通老年人平均小14%， 這項研究清楚地顯示出長期壓力的負面影響， 也解釋了為何某些老年人的大腦功能不佳， 易患腦萎縮， 而有些老年人卻功能良好。
這項研究提示人們， 老年人的生活要休閒， 儘量減少情感波動等作為主流的生活方式。 即使是傳統上認為有利於減緩衰老的養生方式， 比如與孩子一起生活，
“在人類機體活動中， 沒有任何東西比節奏更有力量。 ”腦細胞經定型已建立起來的活動規律的主線一般是不破壞為好， 即在無特殊干擾時應定時起床、散步、用餐、工作、娛樂及休息， 最好養成持久保證每日必排泄一次大便及每日必午睡半小時到一小時的良好習慣， 健康也會長久伴隨你的。
專家提示：中老年人遇事宜心平氣和， 要以開闊的胸襟、寬宏的氣量處理工作和生活中出現的問題。 總之， 保持良好的心態也是延緩大腦衰老的好方法。 以上內容僅供參考，
腦萎縮
