汗蒸的好處--幫助女性遠離各種癌症！

汗蒸的好處--幫助女性遠離各種癌症!

汗蒸的好處已經很多了， 今天我們瞭解幾項癌症疾病， 臨床上常見的一種疾病乳腺疾病， 現在年輕女孩子得的非常多。 這個脈象是弦脈， 代表肝郁、生氣。 喜歡跟老公生氣， 生完氣還後悔。 這種女性就很容易得乳腺增生、乳小葉增生;乳小葉增生再往下發展， 要是長期的有炎性刺激的話， 可能就會轉變成為乳腺癌。 現在女性癌症第一位的， 是百分之七到百分之十的乳腺癌排名第一位。

我們看怒傷肝為什麼會導致乳腺癌?現在我在臨床中遇到有很多這樣的案例，

從中醫的理念上很好解釋， 肝鬱氣滯， 氣血不流通， 那個地方堵了， 時間長了就會產生症瘕積聚;症瘕積聚時間再一長就會演變成岩。 所以很多乳腺癌的婦女， 她到最後真正成形的話， 尤其是中晚期， 用手一摸， 乳腺都會感覺到硬得像石頭一樣， 這叫岩了， 古人用岩石的岩來形容。 西醫這個機理跟中醫的機理是一致的， 人一旦生氣， 情緒不好之後， 她就會抑制卵巢排卵， 然後孕酮就會降低。 所以現在很多女孩子不孕不育、排卵週期紊亂， 都與情緒有很大的關係。 孕酮一降低， 雌激素就會升高;雌激素一升高乳腺就會增生;乳腺一增生， 時間長了就會導致癌變， 這是從婦女婦科這方面來講的。 人生了氣之後會產生毒素。 就會有人說， 那彭大夫您說的這個可操作性太差， 您總是讓我們不生氣， 不生氣的， 您知道這個社會、外頭的壓力這麼多， 我們能不生氣嗎?但是儘量也要把這個情緒給它化解開。 我們都知道很多最高明的人是才能大， 但是脾氣小， 這是第一流的人。

我們爭做第一流的人， 就是在處理問題的時候需要智慧， 一旦有了智慧， 情緒就會化解。 要是實在憋不住， 我教你一個消氣的方法， 把這些對身體的損傷降到最低。 我們先看看生氣的實質是什麼?生氣的表現第一點就是胸口、心窩這塊發堵、發悶， 然後一發堵就想發火。 發火的實質就是用聲音、語調抬得挺高的， 然後把胸中的這股悶氣通過吼叫， 大家注意是吼叫， 因為你跟別人發火的時候的音量一定是增高的，

不會像我這種音量。 通過吼叫把胸中的這個氣給它噴出來， 噴出來之後， 你會感覺非常解氣， 解完氣之後你會感覺很疲勞。 為什麼?損失了能量， 然後還產生了毒性物質， 這叫損人不利己。 實際上你算算帳的話呢是虧了， 但是當時不覺得。 所以說人的發火實質內容就是這樣， 等你把這口惡氣通過叫、吼發完了之後， 你再冷靜下來想一想， 百分之八十的人都會後悔， 覺得沒有必要。 但是對別人損傷已經造成了， 對自己身體的損傷也造成了。 所以很多人一生氣就會胸中有結， 就是這塊就會悶住。 悶住時間長了， 用中醫的眼光看， 這塊的氣血就不流通。 氣血不流通， 時間一久了就會形成有形的變化。 一開始是從無形的氣， 到最後會變成有形的物質， 有形的物質是什麼呢?就是癌症。 所以我們看這個癌症的排名就會發現一個非常好玩的現象， 男性的排名第一位是肺癌。 為什麼肺癌?我們一口氣悶在肺裡面出不來。 第二個你注意是胃癌。 胃就是心窩這個位置， 所以人一生氣不是胸這塊堵， 就是心窩這塊憋得慌。 第三是肝癌， 肝癌為什麼?傷肝， 怒傷肝。 這前三位與情緒， 用中醫眼光一解讀， 就會發現特別明顯。 女性也是一樣的， 女性第一位是乳腺癌， 我剛才講了原因， 第二個是肺癌， 第三是胃癌。 你就會發現真好玩， 這些器官都是在人體的上部， 而且與人生氣的關係這麼密切。 所以說這癌症用我的話講， 大體總結了三點， 第一個是撐出來的， 就是亂吃飯、亂吃東西造成的， 撐出來的， 第二個是氣出來的， 第三個就是累來的。 生氣、吃飯沒有節度， 然後還勞累， 恰恰就是現代人的這種生活狀態。 所以說現在癌症的發病率日漸增高，

與這三方面關係特別密切。 人一生氣就會氣結， 從中醫角度來看， 氣結就會導致血瘀， 血瘀就會導致症瘕積聚， 症瘕積聚就會導致瘤和岩， 就是癌症。

好了， 提出問題、分析問題完畢， 需要解決問題了， 解決問題怎麼解決?很簡單， 你生完氣後， 等你感覺胸裡悶著很滿的時候， 想發的時候， 注意千萬別發， 先找一個地方用十秒鐘的時間練一件事， 就是長呼氣。 大家跟我練一下， 不要對人， 注意!先吸氣， 吸足吸到肺裡都滿了， 然後慢慢的呼出來。 好，呼完了，再吸。等你練完十次之後，你就會感覺整個人像泄了氣的皮球似的，本來有火也不想發了。這其實就是通過排濁氣的這種方法，把心裡那些不良的情緒，還有產生的一些不好的物質給它排出來。所以說練這個的時候一定得要找沒人的地方，然後往外呼。而且你呼出來的氣，假如你有親朋好友在旁邊，你可以讓他聞一聞，一般都是很臭的這說明什麼呢?這說明我們內在分泌了很多毒素，這種又臭又濁的物質。這種

物質你要是把它沉積在身體裡邊，時間長了那不是做病嗎?你把它呼出來的話可能心情就會為之一變。人只要是心情一穩定下來，就會有智慧產生，就會把問題處理得更圓滿一些，這是消氣的方法。

事實上，現代的我們一直習慣這樣不正常的方式：一邊用著各種藥物和保健品逃離“疾病”，一邊又把大把的時間精力投入到轟轟烈烈的造病運動中。不管你信不信，許多病就這樣被我們作了出來。無論癌症或是其它疾病，都跑不出咱這顆心生活有節、行事有度、平心靜氣，智慧就這麼簡單，健康就這麼簡單。身體是咱自己的，這事兒還不是咱說了算?在加上一周2次去汗蒸房做汗蒸排毒換水，疾病想打到我們可就是難上加難了!

好，呼完了，再吸。等你練完十次之後，你就會感覺整個人像泄了氣的皮球似的，本來有火也不想發了。這其實就是通過排濁氣的這種方法，把心裡那些不良的情緒，還有產生的一些不好的物質給它排出來。所以說練這個的時候一定得要找沒人的地方，然後往外呼。而且你呼出來的氣，假如你有親朋好友在旁邊，你可以讓他聞一聞，一般都是很臭的這說明什麼呢?這說明我們內在分泌了很多毒素，這種又臭又濁的物質。這種

物質你要是把它沉積在身體裡邊，時間長了那不是做病嗎?你把它呼出來的話可能心情就會為之一變。人只要是心情一穩定下來，就會有智慧產生，就會把問題處理得更圓滿一些，這是消氣的方法。

事實上，現代的我們一直習慣這樣不正常的方式：一邊用著各種藥物和保健品逃離“疾病”，一邊又把大把的時間精力投入到轟轟烈烈的造病運動中。不管你信不信，許多病就這樣被我們作了出來。無論癌症或是其它疾病，都跑不出咱這顆心生活有節、行事有度、平心靜氣，智慧就這麼簡單，健康就這麼簡單。身體是咱自己的，這事兒還不是咱說了算?在加上一周2次去汗蒸房做汗蒸排毒換水，疾病想打到我們可就是難上加難了!