“領導總瞧我不順眼， 我現在一見領導說話就緊張， 感到壓力很大”；
“我中專畢業快一年了， 單位裡的人際關係太複雜， 人人都戴著假面具”；
“我無法適應目前的工作環境， 我真不想再呆下去了”；
…… ……
幾乎每一天， 在我的心理諮詢熱線， 都要接到類似上述內容的電話諮詢；也幾乎是每一天， 我都要收到帶有上述疑惑困擾的來信。 在這些人當中， 儘管他們在年齡、性別、地域、職業等方面存在著大大小小的差異， 但所有這些人都有這樣一個共同的特徵：他們全都是剛剛走上社會工作崗位的青年人。
可以說， 從校園生活轉軌於社會生活，
據說在每年的5月份， 日本都有許多剛剛走入社會的青年自殺。 這些青年大都是在寒假畢業後， 剛進入公司工作沒幾個月， 因忍受不了工作的艱苦和挫折而絕望的。 這在日本稱之為“新人5月病”。
我們的社會對青年人社會適應不良這一現象的有關研究、調查、統計以及報導， 似乎還並不多見。
現實與理想的落差
“入世難”， 是當今許多青年人的共同感歎。 之所以入世難， 是因為青年們在入世之前和入世之後， 存在著一種巨大的不和諧。 而進一步探究這種不和諧的內在原因， 我們又會發現， 其實質乃是現實與理想存在著巨大的落差所致。
青少年時期正處於愛做夢的年齡。 他們有一種天生的理想主義傾向， 容易把未來的生活及外部的世界幻想得盡善盡美。 而我們的教育， 又是一種“封閉式的教育”， 學生一天到晚生活在家庭與學校的“兩點一線”中， 他們缺乏接觸、瞭解外部世界的機會；他們每天所學的，
A君， 某名牌大學的研究生， 畢業後來到了某省的機關工作。 在他參加工作前的想像中， 認為自己是個不可多得的人才， 是一定會得到尊敬與重用的。 他甚至想像著當他來到單位時， 人們會怎樣熱情地歡迎他， 領導一定會立即委以重任， 大家也會眾星捧月似的圍著他轉。
然而， 想像中的一切都沒有發生。 A君到單位後並沒有受到什麼特殊的重視與歡迎，
B小姐， 大學畢業後分配到一家公司。 這位天真爛漫的女孩在學校上學的時候， 就在心目中無數次地描繪著未來的工作環境：領導和藹可親又有水準， 同事們真誠團結， 友愛互助， 大家工作順心， 生活開心。 可剛到單位不久， 就發現這裡沒什麼人能讓她看得慣。 比如， 談吐庸俗不堪， 喜歡吹牛拍馬， 為人虛偽刁滑，
這些社會適應不良的A君、B小姐們， 正如一本叫做《誤投塵世》的書所說的那樣：“他們所受的教育， 全都是為了適應別的更幸運的年代需要而設計的。 ”但是， 我們目前所棲身的社會， 首先是一種現實， 然後才是理想。
看來， 一切夢想最終還是要回到現實中來。
缺乏心理承受力
小C從讀小學時起， 就一直是班裡的幹部， 初中時又是第一批入的團， 接著是上大學，當了學生會的幹部，還入了黨，最後被推薦上了研究生。所以小C的生活之路，順利得就像平平滑滑的溜冰場。可正因為太順利了，所以稍有點挫折，就衍生出一幕悲劇來。
踏入工作崗位沒多久，一次，由於對工作的生疏，他出了一點差錯，遭到了領導的一番訓斥。這事若放在別人身上，可能根本算不上什麼了不起的大事。可我們的小C，從小到大都是在一片讚揚聲中長大的，此時此刻他好像覺得自己受到了滅頂的打擊，在領導、同事面前難以再抬頭了，因而感到前途一片暗淡。於是，他竟然選擇了輕生之路。
像小C這樣的人，在剛剛走入社會的青年中，為數並不算太少。雖然他們中的絕大多數人並沒有像小C那樣“自取滅亡”，但是一蹶不振、心灰意冷的大有人在。按心理學的術語來說，這些人的心理承受力都還太低。心理承受力與拳擊比賽中的一個術語“抗打擊力”非常相似。在拳壇的角逐中，那些抗打擊力弱的選手，也同樣容易遭致被擊倒乃至被逐出拳擊舞臺的厄運。由此引發了我們這樣一番思考：究竟是什麼造成人的心理承受力的高低？為什麼有的人雖然生活上的磨難接連不斷，卻難消其樂觀向上的精神？而有的人只要稍遇到一點兒挫折，就老跟自己過不去，弄得堵心窩肺、腹絞腸斷的？造成這種差異的原因也許很多，但有一點卻不能少，即要有經歷過種種挫折的體驗。因為只有經歷了大大小小的困苦與挫折，人們才會在與困難做鬥爭的過程中，提高自己克服困難、走出困境的勇氣與能力，並建立起再次迎接命運挑戰的心理準備，才可能形成一種“世路如今已慣，此心到處悠然”的泰然心境。而當今的許多青少年，在其成長期間大都受到嬌慣寵愛和過度保護，生活一帆風順，使他們所經歷的困難與挫折太少太少，戰勝挫折的信心與經驗也就無從談起了。於是就有了這樣一個悖論：社會、家庭需要青少年儘早成熟的同時，又創造了許多他們無法儘早成熟的條件。
因此，有必要向社會、學校、家庭大聲疾呼：多給孩子來點“保護性吃苦”吧！
有位心理學家曾說過：“人類的社會適應最主要的就是對於人際關係的適應。”因為人際關係處理得好，會使人們心情愉快，充滿信心與活力。反之，如果人際關係不佳，就會使人感到孤獨寂寞，煩惱頓生。而心理學的研究又表明，一個人的性格特點與其人際關係的好壞，有著極為密切的關係。
小D是憂鬱型性格。走入社會後，她仍是像以前一樣，常常把一些無關小事加以誇大，並為之煩惱。比如同事開一句玩笑，或偶爾動用了一下她的東西，她都認為對方是故意欺侮自己，因此常常生氣不已，孤獨不樂，有時甚至還產生輕生的念頭。
小E是個小夥子，他打小就脾氣不好，總愛發火動怒。入伍後，常常因為一些小事而被激怒，動不動就與別人發生爭執，弄得別人都對他實行“惹不起，躲得起”的特殊政策。小E在心理學的人格劃分上，是一種典型的“暴發型”性格。
F小姐自幼就養成了一種清高的性格。在她眼裡，單位裡的同事都是一幫俗人：這個人太虛偽，那個人小市民氣又太濃；張三太呆板，李四又太油滑。總之是眾人皆濁，惟她獨清。一聲“全是些層次太低的人”，就把她自己拋出了眾人生活的圈外，使得她每日不得不孤芳自賞，顧影自憐。
社會技能與知識的匱缺
有一類社會適應不良，則完全是由於某種社會技能與知識的匱缺所造成的。
H姑娘剛進單位時，工作勤勤懇懇，待人熱情禮貌，因而頗得領導和同事們的好感。但是隨著時間的推移，H開始苦惱起來。原來，H的兩個上司都對H不錯，但他們之間卻積怨已久。因此，倆人都要求H只聽從自己而不要聽從另一方。這種相互矛盾的要求弄得H左右為難，不知所措。
小G大學畢業後分到了一家工廠。沒過一個月，他發現車間主任對他越來越冷淡了，他怎麼也弄不清其中的原委。後經一位好心師傅的點撥才恍然大悟：原來他在學校待慣了，講話總愛用些術語，比如什麼“最優化方案”、“程式化”、“結構定向”之類。而車間主任只上過中專，最煩別人在他面前咬文嚼字，賣弄學識，所以小G的語言無形中觸到了領導的“自卑感”。
怎樣和不同性格的人相處？怎樣消除領導的誤會？怎樣求得別人的幫助？怎樣迅速融合到同事當中去？……這無數個“怎樣”，是許許多多剛剛踏入社會之門的年輕人所迫切需要瞭解的。
這確確實實是門“學問”。但遺憾的是，這門學問從小到大沒人教予。學校與家庭都十分注意孩子們智力的培育，但很少有人能有意識地給孩子上上傳授社會技能與知識的這門課。
可這並不是無師自通的。也許青少年需要通過自己走入社會後一次又一次的碰壁，來完成這一知識的彌補過程。但是，由於他們的心理脆弱性，也由於他們工作環境的不可隨意改變性，使得他們在一次次碰壁之後並無多少機會來重塑自我。等到他們瞭解了他們所應知道的那些社會技能與知識之後，他們的社會角色已經趨於定型，他們習慣性的態度與行為也難以改善。而更可能的是，也許他們終身都弄不明白應該如何與人相處。
情商與智商同等重要
聆聽著青年人一次次的電話，閱讀著青年人一封封的來信，面對著他們步入社會後所遇到的種種問題，我們深感應該重視青少年的社會化過程了。
社會化系指一個人從“自然人”的狀態，通過接受社會教育，掌握社會規範與經驗 接著是上大學，當了學生會的幹部，還入了黨，最後被推薦上了研究生。所以小C的生活之路，順利得就像平平滑滑的溜冰場。可正因為太順利了，所以稍有點挫折，就衍生出一幕悲劇來。
踏入工作崗位沒多久，一次，由於對工作的生疏，他出了一點差錯，遭到了領導的一番訓斥。這事若放在別人身上，可能根本算不上什麼了不起的大事。可我們的小C，從小到大都是在一片讚揚聲中長大的，此時此刻他好像覺得自己受到了滅頂的打擊，在領導、同事面前難以再抬頭了，因而感到前途一片暗淡。於是，他竟然選擇了輕生之路。
像小C這樣的人，在剛剛走入社會的青年中，為數並不算太少。雖然他們中的絕大多數人並沒有像小C那樣“自取滅亡”，但是一蹶不振、心灰意冷的大有人在。按心理學的術語來說，這些人的心理承受力都還太低。心理承受力與拳擊比賽中的一個術語“抗打擊力”非常相似。在拳壇的角逐中，那些抗打擊力弱的選手，也同樣容易遭致被擊倒乃至被逐出拳擊舞臺的厄運。由此引發了我們這樣一番思考：究竟是什麼造成人的心理承受力的高低？為什麼有的人雖然生活上的磨難接連不斷，卻難消其樂觀向上的精神？而有的人只要稍遇到一點兒挫折，就老跟自己過不去，弄得堵心窩肺、腹絞腸斷的？造成這種差異的原因也許很多，但有一點卻不能少，即要有經歷過種種挫折的體驗。因為只有經歷了大大小小的困苦與挫折，人們才會在與困難做鬥爭的過程中，提高自己克服困難、走出困境的勇氣與能力，並建立起再次迎接命運挑戰的心理準備，才可能形成一種“世路如今已慣，此心到處悠然”的泰然心境。而當今的許多青少年，在其成長期間大都受到嬌慣寵愛和過度保護，生活一帆風順，使他們所經歷的困難與挫折太少太少，戰勝挫折的信心與經驗也就無從談起了。於是就有了這樣一個悖論：社會、家庭需要青少年儘早成熟的同時，又創造了許多他們無法儘早成熟的條件。
因此，有必要向社會、學校、家庭大聲疾呼：多給孩子來點“保護性吃苦”吧！
有位心理學家曾說過：“人類的社會適應最主要的就是對於人際關係的適應。”因為人際關係處理得好，會使人們心情愉快，充滿信心與活力。反之，如果人際關係不佳，就會使人感到孤獨寂寞，煩惱頓生。而心理學的研究又表明，一個人的性格特點與其人際關係的好壞，有著極為密切的關係。
小D是憂鬱型性格。走入社會後，她仍是像以前一樣，常常把一些無關小事加以誇大，並為之煩惱。比如同事開一句玩笑，或偶爾動用了一下她的東西，她都認為對方是故意欺侮自己，因此常常生氣不已，孤獨不樂，有時甚至還產生輕生的念頭。
小E是個小夥子，他打小就脾氣不好，總愛發火動怒。入伍後，常常因為一些小事而被激怒，動不動就與別人發生爭執，弄得別人都對他實行“惹不起，躲得起”的特殊政策。小E在心理學的人格劃分上，是一種典型的“暴發型”性格。
F小姐自幼就養成了一種清高的性格。在她眼裡，單位裡的同事都是一幫俗人：這個人太虛偽，那個人小市民氣又太濃；張三太呆板，李四又太油滑。總之是眾人皆濁，惟她獨清。一聲“全是些層次太低的人”，就把她自己拋出了眾人生活的圈外，使得她每日不得不孤芳自賞，顧影自憐。
社會技能與知識的匱缺
有一類社會適應不良，則完全是由於某種社會技能與知識的匱缺所造成的。
H姑娘剛進單位時，工作勤勤懇懇，待人熱情禮貌，因而頗得領導和同事們的好感。但是隨著時間的推移，H開始苦惱起來。原來，H的兩個上司都對H不錯，但他們之間卻積怨已久。因此，倆人都要求H只聽從自己而不要聽從另一方。這種相互矛盾的要求弄得H左右為難，不知所措。
小G大學畢業後分到了一家工廠。沒過一個月，他發現車間主任對他越來越冷淡了，他怎麼也弄不清其中的原委。後經一位好心師傅的點撥才恍然大悟：原來他在學校待慣了，講話總愛用些術語，比如什麼“最優化方案”、“程式化”、“結構定向”之類。而車間主任只上過中專，最煩別人在他面前咬文嚼字，賣弄學識，所以小G的語言無形中觸到了領導的“自卑感”。
怎樣和不同性格的人相處？怎樣消除領導的誤會？怎樣求得別人的幫助？怎樣迅速融合到同事當中去？……這無數個“怎樣”，是許許多多剛剛踏入社會之門的年輕人所迫切需要瞭解的。
這確確實實是門“學問”。但遺憾的是，這門學問從小到大沒人教予。學校與家庭都十分注意孩子們智力的培育，但很少有人能有意識地給孩子上上傳授社會技能與知識的這門課。
可這並不是無師自通的。也許青少年需要通過自己走入社會後一次又一次的碰壁，來完成這一知識的彌補過程。但是，由於他們的心理脆弱性，也由於他們工作環境的不可隨意改變性，使得他們在一次次碰壁之後並無多少機會來重塑自我。等到他們瞭解了他們所應知道的那些社會技能與知識之後，他們的社會角色已經趨於定型，他們習慣性的態度與行為也難以改善。而更可能的是，也許他們終身都弄不明白應該如何與人相處。
情商與智商同等重要
聆聽著青年人一次次的電話，閱讀著青年人一封封的來信，面對著他們步入社會後所遇到的種種問題，我們深感應該重視青少年的社會化過程了。
社會化系指一個人從“自然人”的狀態，通過接受社會教育，掌握社會規範與經驗
