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吃這些食物能增進藥效

在服藥期間, 大家會關心吃什麼食物會影響藥效。 的確, 不少藥物都有一定的飲食禁忌。 但您知道嗎?有些食物卻能夠增進藥物療效。

服維生素吃點油

在服用維生素A、D、E、K時, 不能搭配太過素淡的飲食。 這幾種維生素都屬於脂溶性維生素, 需要脂肪做介質才能很好地吸收, 飯菜中適當加些油, 或進食一些油脂類食物, 如油條、肉類、堅果等, 更有利於它們的溶解和吸收。 不過需要注意的是, 在服用驅蟲藥時, 要少吃油脂類食物, 因為驅蟲藥多為脂溶性藥物, 只在腸道內發揮局部治療作用。 如果攝入過多油脂含量高的食物,

容易導致藥物被過早吸收, 降低療效。

服利尿藥多吃土豆

一些高血壓病人服用的呋塞米、噻嗪等利尿藥, 容易使大量鉀通過尿液排出, 導致機體缺鉀, 出現乏力、噁心、嘔吐、心律失常等症狀。 服用這類藥物時, 須定期測血鉀, 平時也應多吃含鉀豐富的食物, 如土豆、紅薯、芋頭等薯類, 香蕉、柑橘、檸檬等水果, 菠菜、芥藍、空心菜等綠葉蔬菜。 由於鉀主要存在於細胞內, 組織破壞後會溶解析出, 因此可以把一些含鉀豐富的食物熬成湯汁食用, 補鉀效果更佳。 此外, 過量的鈉、酒精、糖類容易妨礙鉀的吸收, 應減少攝入。

降血脂藥用茶水送服

很多人都知道, 最好別用茶水服藥, 因為茶葉中含有大量的鞣酸, 可與金屬離子、生物鹼、酶類等結合發生沉澱,

影響藥物吸收。 不過, 也有些藥物能用茶水服, 如維生素類藥物、利尿劑、降血脂類藥物等。 這些藥本身就具有興奮、利尿、降血脂的功能, 用茶水服藥能增加其效果。 茶多酚等物質還可以促進人體對維生素類物質的吸收。

服驅蟲藥吃粗纖維食物

服用驅蟲藥時, 可以適當搭配一些富含纖維素的食物, 如紅薯、芹菜、韭菜、木耳、菠菜等, 以增強腸道蠕動, 促使蟲體及時隨糞便排出。 尤其是對於腸道蠕動力較弱的人來說, 更有必要補充粗纖維食物。 因為在服驅蟲藥時, 吃點粗纖維食物能使毒素排出, 以免因便秘導致死去的蛔蟲在體內長時間停留產生毒素, 對健康不利。

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