一般來說， 腰椎間盤突出幾乎可發生于所有人群， 但從臨床病例的統計和分析結果來看， 腰椎間盤突出症的發病有一定的規律性。
①腰椎間盤突出症好發於30～50歲的青壯年。 此年齡段的患者約占整個腰椎間盤突出症發患者數的80%左右， 近年來30歲以下的年輕人患腰椎間盤突出症有增多趨勢。 在性別方面， 男性比女性要多一些， 可能與男性是社會和家庭的主要勞動力有關。 女性多發於孕產後， 往往突然發生腰痛， 疼痛異常劇烈， 活動有障礙。 另外， 身體過於肥胖或身體瘦弱也容易患腰椎間盤突出症。
②腰椎間盤突出症的發生與患者所從事的工作類型、勞動強度及工作持續的時間長短， 以及所引起的椎間盤、腰肌勞損程度密切相關。 除了少數由外傷引起外， 多數患者是因工作需要經常彎腰、半彎腰勞動， 反復扭轉身體， 或長期保持固定姿勢、用力不協調， 或坐姿不正確、缺乏體育鍛煉等， 日久致腰肌勞損， 腰椎間盤退變引發突出。 比如汽車駕駛員在車上久坐， 承受顛簸、震動， 久而久之， 腰椎間盤承受的壓力增加， 引起腰椎閻盤退變， 極易導致腰椎間盤突出症。 其他像財會人員、白領、運動員、辦公室人員、打字員、教師、礦井工人、建築工人、種大棚菜的農民、炊事員、理髮師、搬運工及電腦工作者等患腰椎間盤突出症的比例都頗高。
③長期在寒冷、潮濕的環境工作或生活的人攀， 由於受風、寒、濕邪的侵襲， 引起小血管收縮和肌肉痙攣， 使機體免疫功能下降， 導致腰腿痛。 而腰背肌肉持續性痙攣， 可導致腰椎間盤內壓力升高， 誘發腰椎間盤突出症。
④婦女在妊娠期和哺乳期， 由於內分泌的改變， 下腰部和骨盆的肌肉、關節囊及韌帶鬆弛， 下腰椎負荷增大， 椎間盤內壓升高， 容易發生腰椎回盤突出症。
