人生在世, 說短不短說長不長, 而每天的生活都離不開吃飯。 吃得好, 一個人心情也好;心情好, 自然身體也就健康多了。 當然, 這健康的前提得自己做飯吃, 那麼, 下面就請大家跟著我一起學做一下橄欖油果蔬沙拉。
1.1藍莓用鹽水浸泡一會洗淨, 黃瓜、番茄切片, 紫椰菜、黃椒切絲
2.2主料準備好
3.取一個乾淨的碗, 倒入適量橄欖油
4.擠入一些檸檬汁
5.取一個大碗, 將所有蔬果放入, 淋入橄欖油
6.現磨一些黑胡椒碎, 拌勻即可
好了, 橄欖油果蔬沙拉就為你介紹到這裡, 大家趕快去準備食材, 按照小編的方法去做一做吧!放心,