食物是人體所離不了的， 食物當中含有的營養元素很多， 而且不同的食物當中， 含有的營養元素也是不同， 例如雞蛋含有的脂肪、蛋白質、維生素很多， 是人體所需， 那蘋果當中含有的維生素、氨基酸比較多， 也是人體所需， 所以對食物的選擇， 也是可以根據自身需求進行， 那芝士焗土豆泥製作如何呢?
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對芝士焗土豆泥做法， 是很多人都不太清楚的， 對它選擇之前， 也是要對它進行多方面瞭解， 這樣對製作的過程中， 才不會出現其他問題， 導致影響到自身健康。
芝士焗土豆泥做法：
材料
原料：土豆1個， 火腿2片(培根也可以)， 馬蘇里拉乳酪40克， 黃油20克， 鹽或椒鹽， 黑胡椒粉適量(這個根據個人喜歡的品味來加的啦， 還可以加一點點孜然粉哦)， 羅勒1小茶匙
做法
第一個步驟：土豆洗乾淨， 放入蒸鍋蒸20分鐘， 稍冷卻後， 去皮， 放入大碗中用勺子碾碎， 土豆還碾成泥狀。
第二個步驟：黃油用微波爐加熱檔加熱2兩鐘， 使其熔化。 在碾好的土豆泥中調入鹽或椒鹽， 黑胡椒粉、黃油， 攪拌均勻(一定要勻哦)。 乳酪、火腿切碎， 將乳酪鋪在土豆泥上， 再鋪上一層火腿碎， 放入烤箱中層烤架， 200度烤20分鐘即可。
第三個步驟：烤到第15分鐘的時候， 先停一下， 拿出來， 撒上羅勒， 然後再繼續烤5分鐘。 然後就。 。 。 成品啦。 。 呵呵。
小訣竅
1、土豆要煮之前在表皮劃上十字形的兩刀，
2、食物放進烤箱前記得烤箱要先預熱哦。
通過以上介紹， 對芝士焗土豆泥的製作方法， 都是有著很好的認識， 那土豆中含有的澱粉很多， 所以土豆在日常生活中， 也是要少吃， 每天吃的過多， 而且不運動的話， 會導致人體發胖， 但是土豆對提高人體體質， 效果也是非常不錯。
