方法步驟：
01 1男性朋友平時的時候千萬不要吃太多的豆腐， 這種食物是能殺精的， 如果經常食用這類食物， 就會導致精子品質差， 而且還會引起血管堵塞， 一定要注意。
02 2男性朋友平時的時候儘量不要去喝奶茶， 這種茶類會導致男性荷爾蒙分泌不正常， 從而導致精子品質下降， 影響生育。
03 3男性朋友一定要儘量的少喝酒， 喝酒本來對身體就很不好， 如果是腎比較虛弱的男性， 喝酒的話還會使腎小管堵塞， 這樣的話對生育就會有很大的影響。
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子宮偏小會不會影響到生育？
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男性吃什麼對精子好
男人吃什麼對精子好?專家告訴我們說男人吃三種食物可以很好的提高精子的品質。這三種東西為：優質蛋白質、維生素和各種礦物質等。下面小編和您一起來瞭解下男人吃什麼對精子好男人吃什麼對精子好針對男人吃什麼補... [詳細答案]
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栗子、櫻桃、哈士蜞油、燕窩、銀耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙帶菜、雞肉、雞腸、雞肫皮、鹿茸、泥鰍、烏魚、烏賊魚、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉等。 [詳細答案]
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