眾所周知, 糖尿病是一種對人體健康危害較大的病症, 很多人在患上糖尿病後, 都只能對病情進行有效的控制而不能夠將其徹底治癒, 因此, 本文接下來所支招的食療方法, 大家就可以進行參考。
生山藥知母汁
【食療配方】:生山藥粉30g, 花粉15g, 知母15g, 生雞內金粉10g, 五味子10g, 葛粉10g。 【功效】:用於尿頻、下肢浮腫、清熱降火等。 【制法】:將知母、五味子加水500ml, 煎汁300ml, 去渣, 再將山藥粉、葛粉、天花粉、內金粉冷水調糊, 趁藥液沸滾時倒入攪拌為羹。
雪菜豆腐
【食療配方】:豆腐100g, 雪菜20g, 烹調油5g, 食鹽、味精適量, 蔥、薑末少許。 【功效】:雪菜具有利尿止瀉,
口蘑冬瓜
【食療配方】:冬瓜100g, 口蘑20g, 蔥、薑末、食鹽、味精適量, 烹調油5g。 【功效】:冬瓜是天然利尿消腫劑, 對糖尿病人有良好的消腫作用。 【制法】:1、將冬瓜去皮, 切成3cm見方的片, 口蘑以頂刀切片。 2、鍋內放油加熱, 放蔥、薑熗鍋, 放少許清湯、食鹽燒開, 放入冬瓜、口蘑旺火炒熟, 放味精, 出鍋即可。
生菜包松仁魚米
【食療配方】:生菜150g, 玉米25g, 松子仁10g, 沙拉油5g, 青魚150g, 豆瓣醬5g, 鹽等調味品適量。 【功效】:生菜富含維生素, 松仁含不飽和脂肪酸及維生素E, 魚米含優質蛋白。
葛根粉粥
【食療配方】:粳米100g, 葛根粉30g。 【功效】:具有解熱、降血脂和降血糖的作用。 【制法】:1、將葛根洗淨後, 切成片, 加清水磨成漿, 沉澱後取澱粉, 曬乾備用。 粳米淘淨。 2、粳米放入鍋內, 加清水適量, 用武火燒沸後, 轉用文火煮, 煮至米半熟, 加葛根粉, 再繼續用文火煮至米爛成粥。
既然說到了糖尿病的食療方法, 大家在患上糖尿病後, 自然就要對食療方法中所涉及到的食譜和製作要求進行瞭解, 本文所推薦的五款食譜, 在對糖尿病的治療上就有著不錯的療效, 因此, 糖尿病患者可以考慮選擇。