白內障是一種水晶體混濁的現象， 過去多見於老年族群， 而現在社會使用白內障的年輕化趨勢也越來越明顯。 中醫調理護眼， 可從滋肝益腎、調理氣血著手。 眼球的水晶體就像是一塊玻璃， 如果使用過度容易有混濁現象， 影響視力。 該病症狀常漸進發展， 剛開始可能出現眼前如有蚊子的飛蚊症現象， 之後視力逐漸衰退， 眼睛看東西模糊， 造成生活上的不便。
中醫認為， 白內障的發生， 多因肝腎不足、氣血虧虛而致。
肝腎不足者， 可見眼睛易酸澀， 遇風流淚， 男性易小便頻數， 或小便不暢， 腰膝酸軟， 舌質淡紅，
氣血不足者， 常見於年輕的貧血族群， 出現眼睛昏花， 視力模糊， 頭暈， 眼前看到飛蚊， 說話無力， 舌淡白， 苔白。 治以補氣益血， 可用六君子湯、十全大補東加減。
針灸治療上， 可取精明、光明、攢竹、絲竹空、足三裡、太沖、太溪穴， 以及經過肝經、胃經的穴道。
平時要注意用眼衛生， 看電腦或者手機時要保證在明亮的地方使用， 半個小時要往遠處眺望一下， 多吃一些補氣養肝的藥物都是有好處的。
