疾病來時悄然無聲, 很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的, 我們應該以此為教訓, 下面就是關於五色甜粥的介紹, 以後我們自己做飯。
1.1糯米淘洗乾淨, 與薏米一同放入鍋中, 加足量水, 大火燒開, 轉小火煮30分鐘;
2.2薏米提前用清水浸泡半天;
3.1青豆洗淨瀝幹;
4.2胡蘿蔔洗淨、去皮、切丁;
5.玉米煮熟, 剝下玉米粒;
6.木耳用溫水泡發, 撕成小塊;
7.山楂用清水浸泡片刻、洗淨瀝幹;
8.米煮30分鐘後, 加入所有材料;
9.放入冰糖, 煮至蔬菜熟透、冰糖融化即可。
看了以上小編為您介紹的這道五色甜粥的具體做法, 你是否已經學會了呢?如果感興趣的話,