適當運動還可加快血液迴圈， 提高免疫力， 促使身體的毒素儘快排出。 相反， 不運動很容易導致腸道粘連或腸梗阻等病症， 不利於康復。
有的腸癌患者， 稍有輕微腹痛就放棄運動， 怕影響傷口癒合。 腸癌患者活動時感覺有痛感是正常的， 隨著運動持續， 疼痛會逐漸消失。 因此， 手術後應根據自身情況及早下床活動。 一般出院三周的患者， 可以進行散步、仰臥起坐等運動。 適當運動還可加快血液迴圈， 提高免疫力， 促使身體的毒素儘快排出。 相反， 不運動很容易導致腸道粘連或腸梗阻等病症， 不利於康復。
直腸癌患者術後早期飲食應在醫務人員的指導下開始。 食物中的營養物質， 可促使創傷組織修復， 有助於傷口的癒合及術後機體的恢復， 縮短療程及時補充營養物質， 對直腸癌術後的恢復起著重要作用。
直腸癌術後病人除了進食一些高營養易消化的軟食外， 飲食調理的原則應從少到多， 從稀到稠， 從簡單到多樣， 以低渣激無刺性清淡飲食為主， 在手術後早期儘量減少糞便排出量和次數。
另外， 回腸造口病人， 因為結腸切除後影響水分和無機鹽的重吸收， 容易導致水和電解質平衡失調， 應注意補充水分、無機鹽， 尤其在炎熱的天氣及大量出汗時， 更應適當補充水分。 直腸癌術後恢復期飲食十分重要， 若患者造瘺口處於腹部，
一忌飲食過量;
二忌煙酒;
三忌辣椒、蕎茉、胡椒、咖喱、咖啡、花椒等刺激性食物， 應以低渣、無刺激性食物為主， 注意飲食營養的合理搭配， 多食用新鮮的綠葉蔬菜;
四忌食易使便頻及產氣食物， 如幹豆、土豆、洋蔥、蘆筍、椰菜、朱古力、不熟的水果。 它們在腸道細菌的腐敗、酵解作用下可產生大量硫化氫、吲哚及沼氣等造成腹脹、頻繁排氣、異味;
五忌碳酸氫鹽類飲料及青檸、啤酒。 它們會產生較多的二氧化碳， 也會造成排氣增多;
六忌食易產生嚴臭食物， 如魚、洋蔥、蒜苗、生蘿蔔、生蔥、生蒜等， 應儘量避免食用。
另外， 手術後患者要多曬太陽， 以促進體內維生素的合成。
